先月キャンピングリサーチ瑞穂店で購入した、Helinoxコンフォートチェアをお外デビューさせてきました＾＾♪
（7/6の山ごはん取材で休憩用に持参！）
世界的に有名なテントポールメーカーDAC社のつくった製品で、本体は980ｇと軽量ですが耐荷重は145ｋｇ！！軽くて持ち運び楽ちんですが、しっかり重量も支えてくれます＾＾♪
木漏れ日の下、川が流れる横でなみへ～とのんびり・・・ｚZZ
収納もコンパクト（1.5Lペットボトルサイズ）なので、公園に持って行って休日を過ごすのもいいかもしれません＾＾♪
【今日のおすすめ♡】
byなっちゃん
バックパックでよくご質問いただくのが「ひもがたくさんあるけど、どう使うのかよくわからない！」…というものです。
今回は、使いこなせるだけでパッキングがきれいにできる✨サイドの「コンプレッションベルト」についてお話します。
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↑こちらは、バックパックの荷物がたくさんある時。サイドのベルトをきつくしめなくても、きれいな形でパッキングできます。
↑こちらは、荷物が少ない時。
下の方に荷物をまとめて、上の方がスカスカのまま…雨蓋が下に落ちてカッコよくない…！！
見た目だけでなく、荷物の重さが下にあるとバックパックも重く感じ背負いにくくなります。
そこで！使うのが左右についた「コンプレッションベルト」です。中の荷物をできるだけ縦長につめてあげて…左右のコンプレッションベルトをひくことで、細長くパッキングしてあげます。
すると……！！
じゃん！！上下のバランスよくパッキングができました(*^_^*)見た目も整っていて、こちらの方がかっこいいです！
横からみるとこのような仕上がり。
コンプレッションベルトは、上下に２本あるモデル・１本のモデル・ついていないモデルなどなど。
大きめのバックパックで日帰り〜小屋泊まで使い回したい方は、バックパックを選ぶ際にコンプレッションベルトが使いやすいモデルを選ぶのもオススメです(*^_^*)
サイドのコンプレッションベルトがあれば、ポールやマットの固定もできる利点がありますよ♪♪♪
byなっちゃん
(左 )山専ボトルは冷たい飲み物が欲しい時氷たっぷりいれ持っていきます！氷がなかなか解けなくて嬉し（≧∇≦）
(中 )まるめることができるプラティパス凍らせていくこともあります❗️
(右 )ハイドレーションタイプは歩きながら自分のペースで飲める❗️
（左）携帯トイレとツェルト（写真のせわすれた）があればもしもの時
隠してお花摘みができる。
行動食は汗で失われた塩分も取り入れるよう意識してます( ´ ▽ ` )ﾉ
暑さに強い山チョコが入荷した（≧∇≦）
などを意識して、山を楽しんでくださいましm(__)m
過去の熱中症に関するガイドコラムもあります！！
Byなみへ〜
7月のオススメ品 熱中症対策にも便利なものが！！
気づけば７月・・・すでに２０１６年も半分終わってしまいました(*_*)キャー。。。
これからが夏のハイシーズン！！
・・・なのですが、今日はあえて雪山ギアの収納のお話です。
とてもかさ張る冬のギア、みなさんはこのシーズンどのように収納していますか？
（「部屋に飾ってるよ！」なんて強者女子もいたりして・・・？）
スノーシュー、ビーコン、ショベル、アイゼン、わかん、ピッケル、プローブetc・・・今まではバラバラに棚置きしたり、テキトーな箱にしまい込んだりしていました。
しかし、できれば雪山シーズンが来た時にパッとまとめて準備がしたい！！
・・・と思い、前回の山ごはんグッズ収納に続き大物は収納ボックスにIN★
半透明なので、中に何を入れているか一目でわかります＾＾♪
「あの箱なんだっけ？」といちいち中身を確認しなくてもOK★
ご自分のお持ちのギアの量に合わせて、収納ボックスの大きさを選んでくださいね(*'ω'*)
彼ら（ギア）には、冬の本番まで冬眠ならぬ、夏眠をしていただきます♪
夏山のハイシーズンはこれからですが、暑いから雪山も恋しいですね＾＾笑
次は何を収納しようかなぁ・・・
byなっちゃん
女子だけのお悩み、ザ・お胸事情‼︎！
大きいとか小さいとかではありませんょー！
「蒸れ」&「揺れ」です‼︎特に蒸れで悩んでる方は非常に多いはず！私も以前まで胸周りの蒸れ、ベタつきが不快で不快で何とかならんかね(´-д-)-3と思ってました。
お胸を守るために必ず着用するスポーツブラ。どうしても蒸れます！そしてなかなか乾かない…(*_*)
その問題を軽減してくれるのがファイントラックさんのスキンメッシュフィットブラ！
最近は口コミで知ってたり、実際に使用してる人かなり増えました(^^)
でもでも、サポートがないから走ったり激しい動きには不向き…なんです。。
しかーーーし！！！
今シーズン、RUNの人に心強いサポートしっかりタイプがパワーメッシュから出ました！
【パワーメッシュのフィットブラ‼︎】
汗処理が早くて乾きも早いパワーメッシュ使用♪♪内側にはスキンメッシュの生地を付けてあります！肌触りOK!!
ゴムの部分にもあるから、ゴムが乾かなくて気持ち悪い…って事もないです(^^)
あられはRUNもするのでサポートしっかりタイプはとっても嬉しい(*´∀`)
つけ心地も良いし、揺れも気にならず走りに集中できました♪♪
そしてしっかり汗冷え防止してくれます
『モントレイル戸隠マウントトレイル』style
前面の筋肉バッキバキに痛かったばってん、良い大会でした！！来年も出たい！
そして今日の朝ランstyle
朝日を浴びながらのRUNは気持ち良かです〜〜
明日も朝ラン♪♪さぁ、走りましょぅ(笑)
byあられ
いきなりですが、私は片付けがと～っても苦手です。。。
できれば次の山まで、バックパックの中にギアは放置したいくらいですが・・・そういうわけにもいきませんよね(-ω-;)
大雑把な私でもパパッとしまえるようにと、最近お部屋に投入されたアイテムがこちら。
コンテナボックス！！
500円くらいでしっかりめのものがホームセンターで購入できますよね。
まずは細々して収納に困っていた「山ごはん」グッズを収納！！
比較的メインで使用するエースをこちらのコンテナに収納してみました。
使いかけのガスカートリッジの数が多かったので、きれいに消費せねば・・・こういったこともお片づけをすると気づけますね＾＾;
コンテナにざっくりしまうのもＯＫですが、さらに細々したものはコンテナ内で迷子になる可能性が( ﾟДﾟ)！！！
そこで、写真右下のカトラリー類はこんな感じでまとめてみました。
スッキリ！！選びやすいし、ばらつかないので★★GOOD★★
ちょっとした工夫で簡単収納ができました＾＾
みなさんは登山ギアはどのように収納されているでしょうか～？
ひとまず、コンテナ収納を維持できるように頑張りま～す＾＾
byなっちゃん
先日、奥秩父でテント泊をした時のこと。前々からしてみたかった事を遂に実行しました。
それは・・・、洗濯です!!
もちろん、通常のように洗剤を使ってではありません。
水で洗うだけですが、気分的にかなりさっぱりします。
水が貴重な山ではなかなか出来ない事ですが、今回は湧き水が豊富だったのでアンダーを洗ってみました。7℃の水が、かなり冷たい･･･。
ファイントラックのスキンメッシュTとパワーメッシュフィットブラ。
流石に下着を堂々と干せるほど勇気はないので、手拭いで隠しつつ、少し水気が無くなってからテントの中で干しました。
それにしてもさすがファイントラック!!めちゃくちゃ乾きが早かったです!!
サポートタイツ＆着倒しているウールはA2ケアをかけて乾燥。これで次の日も気持ち良く使用できます♪
あると便利な細引き。5ｍ持ってきました。
最近ようやく覚えたロープワークを一部駆使した洗濯で自己満足(;´･ω･)
他にもなんなと使えて便利ですよ★
