私の味方!DANSKINのブラ☆☆ byるんちゃん

こんなブラが欲しかった!

というブラに出会いました~~(~o~)

 

ニューカマーのDANSKIN☆☆

≪スキニッシュブラ≫

何が良いかって、シームレスな肌触りが着ごこち抜群、

それでいて胸の形もきれいに見せてくれるんです☆

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見て見てこのいかにもストレスなさそうな感じ!

アンダーはメッシュでできてるんです☆

痕が付かないし汗がすぐ乾く☆

 

締めつけ感が少ないので山小屋で付けたまま寝ても

ストレスを感じませんでした(^_^)

 

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シームレスだけどカップがしっかりしてるので

ホールド感もバッチリ☆

前から見るとカップ付キャミソールみたいな感じです。

なのでTシャツの上からでも胸の形がきれいに見えます(^_^)

 

バックもしっかりシームレス☆

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一番のお気に入りポイントは・・・

大きな声では言えないけど

背中のはみ肉が気にならないことかも・・・(^_^;)

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んもうダンスキン、ダイスキン☆☆

 

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by るんちゃん

3泊4日の行動食by荻野なずな

先日、北海道に行った時の行動食をご紹介します。

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これにコンビニの納豆巻き2本とおにぎり1個が加わります。

通常は、ベビースターとグミが多いのですが、今回は北海道ということで、六花亭のお菓子を加えてみました。

普段甘いものはあまり好んで食べないのですが、なんと言っても北海道ということで、がんばりました。

パンは、オリーブのたくさん入ったやつと、ドライトマト&チーズのちょいハード系パン2種。

マヨラーなのとカロリー摂取のために、コーンマヨも。

ジャイアントコーンも、からしマヨネーズ味をチョイス。

※ここで、マヨとコーンが被っていることに気付く。

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パンはこの通り、私の顔より大きいですが、毎日順調に食べ進め、無事最終日旭岳の山頂で食べきりました。

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六花亭のお菓子は非常に美味しかったですが、チョココーティングが溶けてベトついていたり、バターが溶け出て周りのクッキーがふにゃふにゃになっていたり、砂糖コーティングが溶けて無くなっていたりしたので、私がボヤついていたら、

「本当はもっと美味しいの。こんなものだと思わないで。ベストなコンディションで食べて欲しかった・・・六花亭さんは悪くない。」と、あややに諭されました。

普段食べ慣れない物を山で食べると、大概ロクなことになりませんが(笑)、確かに六花亭さんは悪くない。

おっしゃる通り。悪いのは、私のずさんなお菓子管理だ。」

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「ねぇ、このパン、プレーンの方が美味しい。

もう、マヨラー失格である。

 

それはさておき、登山中のカロリー摂取の目安として、以下の式を覚えておくと良いです。

体重(kg)× 行動時間(h)× 5kcal

※これの7から8掛けは摂るように。

 

※登山中のパンは、口の中がパッサパサになるので、その喉越しを楽しみながら、しっかり噛んで食べましょう!

f:id:otonajoshi:20170817134213p:plainby荻野なずな

双六岳でのコーディネート byつじまい

先日、行ってきた双六岳でのウェア&装備のご紹介をします。

見たらわかりますが、つじまいは基本的にをえこひいきしています。(笑)

 

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☆ウェア☆

・帽子

・山シャツ

山シャツよりTシャツ派のわたしですが、このバーグハウスのシャツはお気に入りなんです☆

涼しくて、着心地よく、かわいい♪

・ショートパンツ

・サポートタイツ


☆装備☆

・ザック

・登山靴

・トレッキングポール

カーボン製で軽く、三つ折り式なのでコンパクトに収納できます。

 

 

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バーグハウスの大型ザック「ウィルダネス60」が、私の体にあうので、お気に入り。

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ザック自体が軽いので、背負っていて楽ですよ。

初めての大型ザックにおすすめです!

ぜひ、好日山荘のお店でお試しを(*^_^*)

 

byつじまい

これは使える!クライミングソックス♪ byるんちゃん

暑い日が続いています。

毎日通勤だけで汗だくだくであります(>_<)

足元も少しでも涼しく快適に!

と考えたところ、クライミングシューズ用のソックスが

とても良いことに気付きました(^_^)v

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汗をしっかり吸い取り乾きも早く、薄手なので暑い日にぴったり!

これはもはや履くアンダーウエアですね(^_^)

 

機能的なだけではなく、オシャンティにも使えます!

テバのサンダルと合わせたり。

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上はグラビティリサーチオリジナルソックス。

割と厚みがあるので汗かきの方におすすめ☆ ¥1,000

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スニーカーと合わせたり。

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市販のスニーカーソックスは綿やアクリルが多いので

汗をかくとじわ~っと嫌な感じがしますが、

そんなことなくとっても快適!!

 

フットマックスのソックスはアーチサポートもあるんです。

足との一体感はピカイチ☆☆ ¥1,700

くるぶしのネオンカラーがお気に入りです。

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オシャレ上級者は左右違うカラーで。 

常連さんの真似をしてみました☆

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よくよく聞いたらただ単に片方穴が空いちゃったからだそう(^_^;)

 

ロックソックスはカラーが豊富☆ ¥950

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おらぁクライミングやらねすけ・・・

(私クライミングなんてやらないし・・・)

なんていう方もクライミンググッズコーナーを覗いてみて下さい(^_^)v

このソックスは絶対使えますよ~(^_^)v

 

by るんちゃん

 

 

 

 

 

 

 

 

 

山シャツGET(←古い)だぜ! By ニコ

今まで山シャツを持っていなかった、わたくし。

そもそも襟付きシャツが似合わない・・・。(顔が丸いからか?笑)

 

でも、いつも同じ系統の服装になってしまうのが最近の悩みで。

 

このたびついに!!

バーグハウスのエクスプローラー2.0シャツ(長袖)

を自分の登山アイテムに追加してみましたーーー♪

 

 ジャン!!!

 

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選んだ1番のポイントは・・・このスナップボタン!!!!!

 

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些細なことなんですが、

いちいちボタンをかけて・・・はずして・・・かけて・・・って、ダー!!!

 

案外アレですよ!!!笑

とくに野外ですと!!!笑

 

ナイロンだからとっても丈夫だし、

繊維の特殊な加工方法によって肌ざわりはまるでコットン♪

 

やわらかくって着心地もバツグンです!!!

 

 

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UVプロテクション効果で日焼けも予防してくれます♪

日焼けが気になる女性のみなさまには、夏でも長袖が手放せません!

さらに、銀イオン(アルゲンチウム)配合で、汗のにおいが発生しにくいのです♪

 

 

さっそく山で着るのが楽しみだーーーーーーーい!!

 

 

  

好日山荘の店頭では、今なら夏山応援価格で通常11,000円(税抜)のところ、

7,700円(税抜)と大変お買い得ですよーーー★

 

各店頭には、長袖と半袖(どちらも同色展開)をご用意しています♪

 

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砂が入っては歩けない!byなっちゃん

そろそろ週末の富士山ツアー準備でそわそわしてる女子たちも多いでしょうか??

 

前日準備型の私とちがって「もうキレイにパッキング済みよ✨」という素敵女子たちばかりでしょう。

さてさて、みなさん、バックパックの中にこの子はちゃんと入っていますか??

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…そう、「ゲイター」です!!

別名「スパッツ」とも呼ぶこの子。雨の日だけでなく、富士山のように小石や砂が多い山では大役立ちなんですよ(*´ω`*)!

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こーんな小砂利のじゃりじゃり〜な登山道でも、今回のプリンスルートの下り道に出てくる大砂走り(砂場のような道)でも、足首に装着するだけで靴の中に砂が入るのを防いでくれます❗️

 

大砂走りでゲイターがなかったら、常に砂が入り込んできて歩くどころじゃなーい!!…ってなってしまいます。

今回ツアーに来るみなさんは、しっかり持参してきて下さいね👍!


 

 

byなっちゃん

 

夏フェスはこちらのアンダーウエアをぜひ☆ byるんちゃん

夏だ!フェスだ!

野外フェスの季節がやってきました\(^o^)/

私は・・・今年も行けない(;_:)

代わりに行くご予定のある方におすすめの商品があります!

 

ポンチョ?長靴?ヘリノックスのチェア??

いえいえ、皆さんもうお持ちだと思うので

今回は意外なアレをご紹介します!

 

このお腹から出てるあみあみ・・・これ何だ!

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見たことある方もいらっしゃると思います。

そう、ミレーのアンダーウエア

ドライナミックメッシュタンクトップです☆

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何とこれ、上に着るウエアが綿素材でもへっちゃらなんです!

私も早速コットンTシャツの下に着て、

炎天下の中をチャリンコでしゃかりきにこいでみました<(`^´;)>

体中汗びっしょり~と思ったら上半身はさらさら!

コットンの上に着ても大丈夫なんだ(゜o゜)

 

このあみあみを着ると、あみあみとTシャツの間に空間が生まれて、風通しがよくなり、乾燥を促してくれるのです。

グッジョブ!あみあみ!f:id:otonajoshi:20170711105048j:plain

 

野外フェス、特に苗場は一旦雨が降ると汗冷え半端ないです。

でも好きなバンドのTシャツ着て踊りたいですよね?!

なのでこのアンダーを着てぜひ踊り狂って下さい!!

 

もちろん普段使いにもおすすめですよ~。

キャンプとか山にはもってこいです。

ぜひお試しあれ~☆☆

 

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byるんちゃん