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しんぷるいずべすと! byるんちゃん

かわいい春物たくさん入ってきましたよ~\(^o^)/ でも「かわいい!」という衝動だけで買ってしまって、 色や柄が合せにくくて 結局出番のあまりないウエアってありませんか?? (私だけ??) そんなウエアも再びお役立ち! どんなウエアにも合わせやすい…

ライオンお洗濯セミナーで学んだこと!byなっちゃん

2/20(月)は銀座店にてライオン(株)さまよりお洗濯マイスター山縣さんをお招きし、お洗濯セミナーを開催いただきました^^♪ テレビでもご活躍される山縣さん、この日も3/8放送の収録があったそうです^^ さて、私ははじめてお洗濯のことをしっかり学び…

今月のイチオシ商品!メリノウール♪ byるんちゃん

まだまだ寒い日が続きますね。。。 私は相変わらずメリノが手放せない日々を送っています。。。 先月おすすめしたメリノウールが なんと2月はお得にゲット出来ちゃいます! ということでまたまたアップしてしまいました。 メリノウールは寒い場所ではあった…

高見山StyleBook ~四者四様~ by あやや

1月29日に関西おとな女子で高見山に出かけて来ました。 高見山は奈良県と三重県の県境にある1248.4mの山。 冬は「関西のマッターホルン」と言われるほど寒い場所で、樹氷でも有名。 楽しみに当日を迎えましたが、連日続く晴天で山頂部まで1ミリたりとも樹氷…

雪山レイヤリング★ byくみんちゅ

こんにちは! くみんちゅです。 年始初の投稿です(^ ^) 今年もおとな女子登山部をよろしくお願い致します! 一昨日、赤岳へ行ってきました! 天候が悪くアタックはできませんでしたが、赤岳鉱泉で、初の雪山テント泊楽しみましたよ〜♪ 今回は、その時のコー…

新春のお買いもの✿byなっちゃん

お正月は「新年だし!」とお買物することが増えちゃいませんか? 年明け早々ノートパソコンを買いました、なっちゃんです。 おとな女子のみなさんも、新春セールなどでファッショングッズをたっくさんお買物した方もいるのではないでしょうか?! ・・・そん…

ランドネさんのお・ま・けbyなっちゃん

12月23日発売のランドネ2017年2月号No.84(*'▽'*)♡女子のみなさんもうチェックされましたか?? 今回はクリスマスだからでしょうか?! ランドネ本誌に嬉しいノベルティがついています(*´∀`*) ふわふわネックウォーマー(*´∀`*)! 寒い時にあたためるといい…

おっそろいコーデ Byなみへ~

先日の杓子山で友達とお揃いコーデ登山してきました!!(友人掲載許可いただきました) ザック、ウェアなどなどお揃いだらけ、気の合う友達どうしだとよくあります!! 12月18日の高尾山おとな女子忘年会!!もこのジャケット着ていこうと思っています! バ…

今週末の高尾山の持ち物。byなっちゃん

おとな女子登山部関東忘年会ツアーも今週末にせまりました! ご予約の空きも残りわずかです>< 悩んでる方はぜひお申し込みください~!! なんと!今回は特別に、ソフトドリンクも無料で提供いただけることになりました♪やっぱり女子ってお得です(笑)みな…

縄文杉トレッキングの装い By なみへ~

屋久島へ縄文杉やウィルソン株を見に行かれる方から、どんな格好で行けばよいですか? という質問がよくありますので、お写真で整理してみました^^ 決算SALEでお安く入手できるものもありますので参考までにどうぞ! これから登山をしたいと思う方にもイメー…

化繊リバーシブルジャケットを着てみた!byなっちゃん

この冬、おNEWなアイテムを投入してみました。 普通のジャケット?? いえいえ、1着で使い分けることができる高機能ジャケットなんです! バーグハウス/ウィメンズリバーサジャケット 裾の表と裏にこんなマークがあるのですが・・・ 黒を表面にした時は、…

レインウエア新調しました☆ byるんちゃん

長年愛用したレインウエアがそろそろくたくたに なってきたので、思い切って買い換えました! バーグハウスのヴェイパーストームシェルジャケット! 蒸れを軽減するGORE-TEXアクティブメンブレン使用、 換気の穴がたくさん付いていて面白い! 脇にも、胸にも…

お気に入りウェアがアウトレットに! byなみへ~

最近お気に入りでよく着ているフリースがあります! 水色に輝くバーグハウスの 「W SMOULDER HOODY FL ジャケット」 適度な保温性と透湿性を持ち合わせたフリース 高度の低い所から高い所まで気温の変化に対応してくれる便利な1枚です!! …

手放せなかったオールウェザージャケットbyなっちゃん

先日の裏銀座山行では初雪が降りました! それだけ気温が低いのもありますが、なんといっても2日目の風が強い強い。。。 三俣山荘から、朝一で鷲羽岳の登り。 強風の中だったため、登りにも関わらず身体は一向にあたたまらず、体感温度はみるみる下がる一方…

バーグハウスフォトコンテスト、締切迫る!!byなっちゃん

夏山シーズンが終わりましたね・・・! みなさまは夏山エンジョイできましたか?? さて、夏山で撮影した素敵なお写真をデジカメに入れたまま・・・ そのまましばらく放ったまま・・・なんてことありませんか? せっかくならばコンテストに応募してみましょ…

夏だ!帽子だ!日焼け対策だ!byなっちゃん

6月に入り雨の心配も多くなりましたね…しかし!!晴れた日の日差しはすでに夏の太陽です(´Д` )!みなさん、ハットやキャップで日焼け対策はバッチリですか??日焼けは肌に悪いだけでなく(シミやソバカス)、体力も消耗するので注意してくださいね!!ハッ…

アンダーウェア使い分け Byなみへ~

おとなの女子の時間ですよ~ 男子はパートナーさんにアドバイスを・・・ なみへ~は アンダーウェアを登山とクライミングで使い分けています! 登山ではこちら↓↓ファイントラッくのパワーメッシュフィットブラ ファイントラックのブラシリーズはブラタンクも…

クライミングジムでのウェアは??byなっちゃん

関東・関西でもおとな女子登山部企画のある「クライミング」。 私もまだまだ苦手意識もあって、一人でジムも行けない女子の一人です。。。 私のような初心者女子のための講座が、今までご紹介してきたグラビティリサーチで開催する講座なのですが・・・ では…

ハードシェル?orソフトシェル? byとの

ハードシェルとソフトシェルって よく聞くようになってきましたが その区分けって意外と分からなかったりするんですよね・・・ なので両者の良い点、そうでもない点をまとめてみました! まずはソフトシェル 〇柔らかくて動きやすい 〇ストレッチが効いてい…

冬に重宝!ソフトシェル。byなっちゃん

昨年もブログでご紹介したソフトシェル。◇ソフトシェルでGO~☆byなっちゃん - 山のしたく/よそおい<おとな女子登山部>◇今年もとても重宝しています(´ω`)!るんちゃんも言っていた防風性の高さと撥水性の良さがお気に入りの点♪◇教えて!ソフトシェルって…

冬の縦走装備【ウェア編】  BYあやや

皆さんこんにちは。 大寒波もさり、また生ぬるいくらいの陽気となってしまいましたね(^_^;) 大分間隔が空いてしましましたが、ラストになります【ウェア編】です。 寒がりなので量は多い方だと思います。なかなか減らせないのが悩みの種です・・・ 左から ・ア…

冬ハイキングのしたく Byなみへ〜

行ってきました冬の低山ハイキング「武甲山」へ 低山といっても、冬は冬❗️ 寒さ対策していきました! まずはこれ! 山専ボトルがあると手軽にあったかいものが飲めて、 身体も温まります( ´ ▽ ` )ノ THERMOS(サ−モス)|山専ボトル 500mlの詳細 | 登山用品・ア…

秋のウェア、どうしてる?byなっちゃん

秋は朝晩でも気温差があるので、ウェアのレイヤリングは悩みますよね^^; 荷物は減らしたいけれど、レイヤリングに悩んでしまう場合は+1枚しっかり防寒着を持っていっていただきたい時期でもあります。 (夏以上に汗が冷えやすく、低体温症のリスクも…!) …

テント内や下山後のお着替えbyなっちゃん

なずな部長やるんちゃんも紹介していたリカバリーウェア。最近私はお家でも寝巻きにしています(´ω`)眠りが深くなるので、夢も見ず爆睡笑さて、そんなリカバリーウェア『ベネクス』。山でももちろん使用中です☆①下山後温泉に入って身体の疲れをとる!ここまで…

期待のニューカマー!?リカバリーウエア☆☆ byるんちゃん

つ、遂に入荷しました!! 噂の休養時専用ウエア・ ベネクス社のリカバリーウエアです! 実際に目にするまでは 私もほんまかいなと思っていたたのですが、 有名アスリートも大絶賛、 そして何より我らがなずな部長も その効果に驚きの声を寄せているではあり…

リカバリーウェアbyなっちゃん

最近、新たなアイテムを入手しました…! 私たちの生活でも重要な『休養』。 これは、その休養時に着用するウェアなのです(`_´)!! 『ベネクス リカバリーウェア』(製品の詳細はコチラ☆ベネクス リカバリーウェア | 登山用品・アウトドア用品の専門店 好日…

おとな女子のアンダーウェア  BYあやや

6月に部長のブラ記事(笑)がありましたが、おとな女子の皆様に朗報! 今年は各メーカーからアンダーの新しい素材やリニューアルがあったので、私も久し振りに新調してみました(^O^) 使用感を簡単にご報告☆(4月~6月の日帰り山行で使用。) ■ファイントラッ…

今、ふたたびのメリノウール(^<^) byるんちゃん

暑くてジメジメの季節ですが、 相変わらず私はメリノウールを愛用しています♪ 山頂や稜線ではかいた汗で体がヒンヤリしてしまいます(>_<) ウールを着ていればヒエヒエを感じず安心して過ごせます☆ 今の季節は薄手のものにこんな風にシャツを重ねたりして 着…

いつでも着たい!オールウェザージャケットbyなっちゃん

梅雨の合間の登山は、どうしても雨が降っちゃいます・・・☂ でも時期的には暑かったり、でも雨で寒かったり・・・;; なかなか温度調整が難しいですよね。 そんなときに重宝したいのが、 オール☀ウェザー☂ジャケット! 天気のいい日でも・・・(2015.05.高…

finetrack/スキンメッシュフィットブラby荻野なずな

商品名が長い(笑)!!略してSMFB(スキンメッシュフィットブラ)!一度使ったらクセになり、最近はこればかり使用しています。もう手放せません。この撥水性!ワンダホー。 びしゃびしゃでもペタヒン(ペタペタ&ヒンヤリ)しない!汗っかき女子のみなさま…

登山用のアンダーウェアbyなっちゃん

みなさん、登山中はスポーツ用のブラ&ショーツを身に着けていますか(*´ω`*)? 普段着用しているワイヤー入りのブラを山でも使ってる・・・なんて人も多いのではないでしょうか? 山用の速乾性のあるウェアを着ても、直接肌に触れる下着がスポーツ用じゃない…

夏もウールで♪byなっちゃん

先日Tシャツをご紹介しましたが、これまた毎年買っちゃうのがウールのTシャツ! (写真は先日の黒姫山のしらたま平より♪後ろは前日登った高妻山!) 夏だからウールは着ない… ではなく!! 夏だからこそウールです(*^_^*)! 夏向けの薄手のウールは、蒸れに…

足腰の味方!!byなっちゃん

先週あややと登った百名山の高妻山。 キャンプ場からの往復約10時間!! 休憩や撮影時間もいれると11時間も山にいました(><;! やっぱりなが~~い行程の山登りで一番心配なのが足腰。 特にこの山のように急坂が多い山だと、普段問題なくても膝がいた…

登山用アンダーウエアでby荻野なずな

登山におけるウエアの役割は、「身体をドライに保つ」ことです。肌に直接触れるアンダーウエアは、見えないけれどとても大切なアイテムのひとつです。写真:クラフト着用。さらっと感抜群。袖が無いので腕が動かしやすいタイプ。 それに、特に胸の周りは汗を…

双子コーデ♡byあやや&なっちゃん

今日は2人で戸隠キャンプ場に来ています♡明日からは高妻山、黒姫山を1日1座ずつ登ります(*^^*)!!今回なんと、何も相談してたわけではないのに、、、、二人の服装が被っておりました!笑じゃじゃーん!笑ハットとパンツはお揃いでした♡鏡のポーズ♡笑どっ…

今年のお気に入りTシャツ❤byなっちゃん

そろそろ登山中は暑い季節になってきましたね! すでに半袖+アームカバー、寒ければ上着を羽織る夏のレイヤリングになりました(・_・;!笑 毎年買っちゃうのが夏の定番Tシャツです・・・ そして、この夏に向けて気に入ったのがコチラ❤ (写真は先日登った…

日本ゴアさんへ潜入♪byなっちゃん

今日は岡山県備前市にある日本ゴアさんの工場へ潜入取材してきました♪山に登るみなさまはご存知であろうゴアテックスファブリクス。そもそもゴアテックスファブリクスは何からできているのか?どのように製品になっているの?実際に工場ではどのようなテスト…

広報担当の吉野さんがご来店♪byなっちゃん

昨晩は雨の中、好日山荘おとな女子登山部広報担当の吉野香織ちゃんが銀座店に遊びに来てくださいました♪ (香織ちゃんのブログもぜひご覧ください♪) これからのハイシーズンに向けて、女性の気になる汗冷え対策としてアンダーウェアを一緒に選びました^^❤…

グローブも使い分け☆byなっちゃん

ついつい山ではウェアのレイヤリングばかり気にしがちですが、ぜひ女性には指先にも気を使っていただきたいです^^ 寒さ対策、日焼け対策、転倒時の怪我も少しカバーしてくれるので、個人的にグローブはマストアイテムだと思っています^^ お家でグローブ…

神奈川ハイキングコース&おすすめウェア♪byなっちゃん

昨日告知していたテレビ番組に出演させていただきました♪ TVK「ありがとッ!」でご紹介した、神奈川県のおすすめハイキングコースをご紹介いたします♪ (本番はこんなフリップまで用意していただきました♪) ①鎌倉アルプス(天園ハイキングコース) 番組内で…

山の行き帰りファッションは?byなっちゃん

おはようございます(*^o^*)!今日から取材で、「山のぼり☆大好き」でお馴染みの加藤ガイド&おとな女子登山部るんちゃんと一緒に八ヶ岳へ行ってきます☆さて、みなさん山の行き帰りは何を着ていますか?低山ならそのまま山ファッションでもいいけれど、雪山の…

フリースいろいろ☆byなっちゃん

すでに多くの方がお持ちであろうフリース。みなさん、何着持ってますか(・ω・)?私はシーズン毎に使い分けたり、その日の天候によってもかえたい派。なので、数種類のフリースを使いわけてます(*^^*)今日は愛用のフリースたちをちょっとご紹介したいと思います…

初の雪山スタイル‼︎ byあられ

先日!雪山デビューしてきました(゚∀゚)v この日のためにちょこちょこ…ちょこちょこ揃えてきた雪山装備‼︎‼︎…といっても全てを揃えれたわけではなく、先輩にお借りしたものもありますが…笑 あられの初雪山スタイルの着こなしはいかがでしょうか!‼︎? 何気にモ…

ソフトシェルでGO~☆byなっちゃん

雪山が楽しいシーズンですね(*^o^*)里山も雪山も楽しみがいっぱいなので、どこに行こうか悩んでしまいます!さて、そんな冬の山登り。何を着たらいいのか?一つの例として、先日の赤城山でのウェアをご紹介。この日は気温マイナス2度〜マイナス4度でした。…

またまたダウンをお洗濯!byなっちゃん

こんばんは^^ 冬の登山では必需品のダウンジャケット・・・洗っていますか? 昨年お洗濯方法をご紹介(洗い方はコチラ★)してから試してみた方はいらっしゃるでしょうか^^? 昨シーズン使っていた洗剤が使い終わり、最近はグランジャーズを使用中。 におい…

登山におススメのブラ♫ byるんちゃん

皆さんは登山の時どんなブラをお使いですか(^^)? 普段使いのものと違ってどれが自分に合ってるか 意外と難しいですよね!? 私はいつも山行によって使い分けています♪ おススメその①はCW-Xの内蔵整型タイプ。 カップが胸の形をキレイに見せてくれます! カ…

ダウンジャケットの穴あき補修!byなっちゃん

お気に入りのダウンジャケット・・・ ひっかけて裂けちゃったり、熱で溶けちゃったり・・・ そんな苦い経験ありませんか? 私もダウンジャケットを火のこで溶かしてしまいました(;д;)。 長年使っているダウン。修理に出すより自分で愛情込めてなおそうと考…

気付いたらウールだらけ。byなっちゃん

春夏秋冬、年間通して絶対ウェアの一つに入るのが『ウール』。 (写真は夏の燧ケ岳にて☆) 肌触りも良くて、夏は蒸れない臭わない♫冬は冷えないあたたかい♫ あややが紹介していたので、私も持っているウールを並べてみました^^ ■ロングスリーブ 左から厚さ…

教えて!ソフトシェルっていつ着るの(?_?) byるんちゃん

寒い時期になると、店頭でソフトシェルなるものが並んでいますよね(?_?) フリースやダウンとの使い分けはどうしたらいいの!? 簡単に言うと、ソフトシェルは防風性が高く、防水ではないけれど 撥水性の高いジャケットなのです。 フリースは風を通すので、冬で…

寒さ対策!byなっちゃん

先日の台風が去ってから、グッと冷え込みましたね~。 10/8~10にあられ&スカーレットと行った中央アルプスも朝晩とても寒かったです>< 天気のいい日中でも冬向きのベースレイヤーがおすすめ。 スカーレットと私は冬向けの化学繊維のベースにフリースベス…