読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

化繊リバーシブルジャケットを着てみた!byなっちゃん

この冬、おNEWなアイテムを投入してみました。 普通のジャケット?? いえいえ、1着で使い分けることができる高機能ジャケットなんです! バーグハウス/ウィメンズリバーサジャケット 裾の表と裏にこんなマークがあるのですが・・・ 黒を表面にした時は、…

レインウエア新調しました☆ byるんちゃん

長年愛用したレインウエアがそろそろくたくたに なってきたので、思い切って買い換えました! バーグハウスのヴェイパーストームシェルジャケット! 蒸れを軽減するGORE-TEXアクティブメンブレン使用、 換気の穴がたくさん付いていて面白い! 脇にも、胸にも…

お気に入りウェアがアウトレットに! byなみへ~

最近お気に入りでよく着ているフリースがあります! 水色に輝くバーグハウスの 「W SMOULDER HOODY FL ジャケット」 適度な保温性と透湿性を持ち合わせたフリース 高度の低い所から高い所まで気温の変化に対応してくれる便利な1枚です!! …

手放せなかったオールウェザージャケットbyなっちゃん

先日の裏銀座山行では初雪が降りました! それだけ気温が低いのもありますが、なんといっても2日目の風が強い強い。。。 三俣山荘から、朝一で鷲羽岳の登り。 強風の中だったため、登りにも関わらず身体は一向にあたたまらず、体感温度はみるみる下がる一方…

アウトレットで運命の出会い byなみへ~

なみへ~は緑系の色が大好きこの間、運命の出会いがあった!!即買いしたのは右の黄色のノーグレードのクライミングパンツ グラビティーリサーチ併設店舗のアウトレットコーナーで発見!! 前から欲しくて、既に売り切れていたものがこんなところに!! 左の緑…

人気のフィールドホッパー、使ってみました。byつじまい

SOTO(ソト)社のフィールドホッパー。 お一人様向けの、折り畳み式のコンパクトテーブルです。 なんと395グラム!とても軽量です。 ソロテント泊好きの私もゲットしました☆ 薬師岳のキャンプ場で使ってみたところ。 地面が濡れていたり砂場のところ…

必見!秋のテント泊装備by荻野なずな

9月25日~28日まで黒部五郎岳に行って来ました。 私の装備を「衣・食・住」に分けて紹介しまっす。 まずは衣。 ・ダウンJKT(ME:パウダーデュベ200)・ダウンパンツ(ME)ダウンパンツは、七分丈の物を使用して、フルレングスの物よりかはややコンパクトに…

車中泊おすすめギア byるんちゃん

車中泊というと仮眠しかできないとか 不便なイメージしかなかったのですが、 今回マイカーで体験してみて とっても快適で楽しいということがわかりました! 車中泊に必要なギアはこれ!↓↓↓ シュラフ、枕、マット、ブランケット、 携帯ランタン、耳栓、パジャ…

ちょっとデキル女になろう!by荻野なずな

今回は、「これを持っていると、ちょっとデキル女かも」と思われる装備を紹介します。なんじゃそりゃ、と突っ込みたくなる気持ちをぐっと堪えて読んで頂けると幸いです。 「これを持っていると、ちょっとデキル女かも」と思われる装備、それはツェルトです。…

妙義山に向けて!! Byなみへ~

もうすぐ、、おとな女子だけの西上州 表妙義山 中間道石門めぐり ツアーですね!!妙義といったら、ぐぐっと群馬 あたし大好き妙義山(^^)/ 皆さん、岩場が不安だったりしますでしょ? 今回のツアーにでてくる岩はこんな感じです!! カニのこてしらべ、、、 …

お気に入りのマイテント byつじまい

山登りにも様々なスタイルがありますが、私はテント泊が一番好きです。 写真は、去年の涸沢で、私のテントは真ん中のピンク色のテント。 アライテント社のエアライズ2です。 カワイイでしょ?(笑) 登山を始めて間もない頃、ピンク色のエアライズ2に一目惚…

デイキャンプ at 阿賀野川 byるんちゃん

阿賀野川のほとりでデイキャンプを楽しんできました! お天気も良く、おなじみの五頭山や二王子岳が良く見えました♪ 日中は日差しが強くタープを張って快適に。 風があったので皆で協力して設営しました。 椅子に座ったら心地良すぎて何もする気が起きなくな…

ピンクでアゲアゲ♪♪↑↑ byるんちゃん

私の山道具は意外とピンク色が多い。 年甲斐もなくピンクなんて・・・って思う方も いらっしゃいますが、 小物なら差し色として映えるし 何よりテンションが上がるんです↑↑↑ 気が付いたらこんなに・・・ 中でも一押しは最近購入した オピネルのナイフ!!! …

沢登りの装備 byつじまい

まだまだ暑い日が続くので沢登りに行ってきました。 レイヤリングのご紹介は以前させていただきましたので、今回は装備編! ①まずは、ザック。 バーグハウスのアルパインパック40。 写真は、雨蓋・腰ベルト・フレームを全部取った状態。 沢登りにはこの状…

台風13号からの逃亡 byまめ子

当初の予定だと北穂-奥穂-前穂二泊三日の予定。 逸れてくれるかな~という淡い期待むなしく大雨警報が出てしまい、 写真の装備はほぼ使わない八ヶ岳 阿弥陀岳日帰りに行ってきました。 夏山シーズンよりも冬山シーズンに行くことが多い八ヶ岳 雪のない南沢を…

バーグハウスフォトコンテスト、締切迫る!!byなっちゃん

夏山シーズンが終わりましたね・・・! みなさまは夏山エンジョイできましたか?? さて、夏山で撮影した素敵なお写真をデジカメに入れたまま・・・ そのまましばらく放ったまま・・・なんてことありませんか? せっかくならばコンテストに応募してみましょ…

スイス&フランスでよく見るブランド Byなみへ~

スイス&フランスの旅から戻りました!! 大好きなマムートとミレーがいたるところにあったので本場のお店の様子をパチリ。 MAMMUT&MILLET MAMMUT スイス グリンデルワルトのお店 MILLET スイス グリンデルワルトのスポーツショップの中のほとんどがミレー M…

HAPPY MOUNTAIN*byなっちゃん

この可愛らしい本、みなさんはもうご覧になりましたか? 2016年8月10日に山と溪谷社さんより発売された、見ているだけで山に行きたくなる!そんな素敵な写真・内容がたくさん詰まった1冊です❤ 『HAPPY MOUNTAIN 山で見つける50の幸せ』 先日、銀座で開催し…

山小屋素泊まりで北アルプスへ! byるんちゃん

2泊3日で北アルプスを縦走してきました! 体力のいる山行だったのでテント泊は避け、 でも山気分を味わいたいのと節約の為(^^ゞ 山小屋素泊まりで行ってきました。 今回の装備はこんな感じ↓↓↓↓(ザックは40リットルです) 食料が多めなので、ガス缶は小さ…

槍ヶ岳2泊3日のテント泊装備〜byあられ〜

北アルプスの槍ヶ岳へテント泊山行いってきました(^^)持って行った装備を紹介します! 今回使用したザックはコレ! ノースフェイスのテラ40 テント泊なのに40リットルのザックって⁉︎…どうなの? 普通でしたら私の自前品だとグレゴリーのディバ70を使用すると…

《外反母趾》の悩み。 byくみんちゅ

今日は、足のお悩みを綴ります。 さてこの足。ひどい外反母趾です。 実は、私の足なんです。生足を載せるのはちょっと恥ずかしかったですが笑、、同じ悩みがある方もいるかもと思いましたので( ´ o ` )ノ 外反母趾になるまでは色々な要因がありますが、一度足…

大キレットの装備紹介by荻野なずな

来年発行のグッデイ夏号の取材につじまいと行って来ました。新穂高温泉から入山し、槍、大キレットから上高地へ下るコースです。 3泊4日小屋泊装備を紹介しまーす。 ザックはグレゴリー/アルピニスト35背面のアイゼンケースがスーパー便利。500mlナルゲン…

ソール張り替え完了‼︎ byあられ

里山からアルプスまで色んなところをお伴してくれたあられ靴、2年間使ってソールすり減ったから初めて張り替えしました‼︎ つるつるてん〜が、しっかりソールになりまして 戻ってきてご対面した時ちょっと感動(T ^ T)笑 めっっちゃ綺麗やし‼︎なんかカッコよく…

鎖場のグローブByなみへ~

夏山の北アルプス等、岩場や鎖場で使うグローブって? なみへ~は、寒くなければ岩も鎖も素手で掴みます!! おかげで手の皮は厚くなり、面の皮は暑苦しくなってしまいました。(ゴメンネ) で、ちょっと労わってみました。 最近気にいっているのが、BAILESSの…

頑張る日の前日には。byくみんちゅ

筋力強化のために、15分みっちりスクワットをやって3日間筋肉痛になったくみんちゅです。。恥ずかしいです。 そんな私は明日沢登りに行ってきます( ̄▽ ̄) 頑張る日の前日の寝る前にはこれを飲みます。 アミノバイタルプロ☆ 運動の直前や直後に飲むものじゃ…

山の行き帰り(足もと編) byまめ子

こんにちは 最近風邪気味でおじさんボイスのまめ子です。 電話だと顔が見れないので完全におじさんです。 話は変わりますが 最近出勤時とお出かけの際よく履いているTevaサンダル www.kojitusanso.com 足の裏にプニプニした感触が伝わってきて気持ち良いです…

沢登りのレイヤリング☆女子向きです byつじまい

先日行ってきた沢登りでのウェアレイヤリングをご紹介します。 【上半身】 ファイントラック パワーメッシュフィットブラファイントラック アクティブスキン ロングスリーブ ファイントラック フラッドラッシュ ジップネック 【下半身】ファイントラック ア…

家でも外でもMyチェア♪byなっちゃん

先月キャンピングリサーチ瑞穂店で購入した、Helinoxコンフォートチェアをお外デビューさせてきました^^♪ (7/6の山ごはん取材で休憩用に持参!) 世界的に有名なテントポールメーカーDAC社のつくった製品で、本体は980gと軽量ですが耐荷重は145kg!!…

バックパックの「ひも」を使いこなそう!〜きれいなパッキング編〜byなっちゃん

バックパックでよくご質問いただくのが「ひもがたくさんあるけど、どう使うのかよくわからない!」…というものです。 今回は、使いこなせるだけでパッキングがきれいにできる✨サイドの「コンプレッションベルト」についてお話します。 ---------------------…

熱中症対策 Byなみへ~

なみへ~は暑さに弱いので、 熱中症対策に気を使っています。 通気性のよい防止 左からメッシュ部分があるハットタイプとキャップ、 雨の日用にゴアテックスのキャップもあります。 www.kojitusanso.com (左 )山専ボトルは冷たい飲み物が欲しい時氷たっぷり…

冬眠ならぬ、夏眠ギアbyなっちゃん

気づけば7月・・・すでに2016年も半分終わってしまいました(*_*)キャー。。。 これからが夏のハイシーズン!! ・・・なのですが、今日はあえて雪山ギアの収納のお話です。 とてもかさ張る冬のギア、みなさんはこのシーズンどのように収納していますか…

女子のお胸事情‼︎ byあられ

女子だけのお悩み、ザ・お胸事情‼︎! 大きいとか小さいとかではありませんょー!「蒸れ」&「揺れ」です‼︎特に蒸れで悩んでる方は非常に多いはず!私も以前まで胸周りの蒸れ、ベタつきが不快で不快で何とかならんかね(´-д-)-3と思ってました。お胸を守るため…

片付けが苦手です。byなっちゃん

いきなりですが、私は片付けがと~っても苦手です。。。 できれば次の山まで、バックパックの中にギアは放置したいくらいですが・・・そういうわけにもいきませんよね(-ω-;) 大雑把な私でもパパッとしまえるようにと、最近お部屋に投入されたアイテムがこち…

洗濯女子  BYあやや

先日、奥秩父でテント泊をした時のこと。前々からしてみたかった事を遂に実行しました。 それは・・・、洗濯です!! もちろん、通常のように洗剤を使ってではありません。 水で洗うだけですが、気分的にかなりさっぱりします。 水が貴重な山ではなかなか出来…

暑い日にはナノタオルByなみへ〜

最近晴れ女のなみへ~ 太陽様ありがとう、まぶしすぎるぜぃ(^▽^;) で、ファイントラック ナノタオルを新調しました!(左のやつ) 炎天下でも冷感タイプのひんやりタオルです!! 左(NEW ナノタオル 40g )右(旧モデル ナノハンカチ 18g) 右:汗と涙と…

おとな女子流!お肌ケアbyなっちゃん

先日日焼け対策のお話をしましたが、日焼けする前の予防はもちろん、日焼け後のケアも大切です! そこで、おすすめしたいのがこちら…… すでにご存知の方もいらっしゃるでしょうか?? 今年の4月で発売から2年経った、私たちおとな女子登山部プロデュースの…

寝袋、洗ってみました。 byまめ子

先日クライミングキャンプで焚き火にあたり続けた結果、 寝袋から燻製臭がずっと消えません。 何度かA2Careを振りかけましたが範囲が広すぎて勿体ない! A2Care(エーツーケア)A2Care 300ml スプレータイプ(-): 登山・アウトドア用品登山用品・アウトドア用…

最近の部長  BYあやや

気の早い話ですが、先日、来春用のグッディ撮影@六甲山へ行ってきました。 その一部をご紹介。 部長がお立ち台でレインウェアの撮影に挑んでおります。 ①いつもの猫背ニャン。 ②サッ!! ③ブァサッ!! ④シャキーン!! ⑤ダメ出しをくらい、①に戻る。 3回目位でOK…

夏だ!帽子だ!日焼け対策だ!byなっちゃん

6月に入り雨の心配も多くなりましたね…しかし!!晴れた日の日差しはすでに夏の太陽です(´Д` )!みなさん、ハットやキャップで日焼け対策はバッチリですか??日焼けは肌に悪いだけでなく(シミやソバカス)、体力も消耗するので注意してくださいね!!ハッ…

山の行動食と、日々のおやつ。byなっちゃん

以前、とのが紹介していた行動食inナルゲンボトル(*^_^*)!http://yamafashion.hatenadiary.jp/entry/2014/09/27/002643(村男III世のボトルがかわゆい)私もナルゲンボトルに好きなもの入れて、オリジナルトレイルミックスにして山に持って行ってます(*^_^*…

AMEの日はやっぱりクライミング♪ byるんちゃん

今年は私もクライミング&岩稜歩きを頑張りたい のでいざ外岩へ…と思ったら雨! 屋内で久しぶりにロープクライミングしました。 普段ボルダリングしかしていないと ルートはとても長く感じ体力を消耗しまくりました。 (例えるなら50m走と100m走の差くらい…

おNEWなアミノバイタルセット  Byなみへ~

昨日の吉野香織の山日記Blogでかおりんが買い忘れたというアミノバイタルGOLD おNEWなアミノバイタルセット♪ になってます!! 明日~お休みをいただき山に行くので、早速購入! 1セットが1回の山行分の量です^^ 中身は・・・ ①アミノバイタルプロワンデーセット(…

山ごはん最初の一歩!これだけ持っていこう!byなっちゃん

先月末は、銀座店で開催したバーナー入門講座にご参加ありがとうございました♪ その後GWで山ごはんデビューはされたでしょうか^^? 講座でもご紹介しましたが、山ごはんデビューに当たってまず3つ揃えていただくものをご紹介します!! ①バーナーヘッド(…

お銀座でトップモデルをパパラッチ Byなみへ~

先日のバーナー講座のあと、、 かおりんを追いかけグラビティリサーチに寄り道しました~! 残念ながらかおりんとは入れ違いだったのですが・・・。 バーナー講座に参加されていた方とちょっとご一緒できました^^ 行く予定じゃなかったので、手ぶらで銀ボル…

アンダーウェア使い分け Byなみへ~

おとなの女子の時間ですよ~ 男子はパートナーさんにアドバイスを・・・ なみへ~は アンダーウェアを登山とクライミングで使い分けています! 登山ではこちら↓↓ファイントラッくのパワーメッシュフィットブラ ファイントラックのブラシリーズはブラタンクも…

優秀アイテム細引きアレンジ byまめ子

お久しぶりのまめ子です。 段々と暖かくなり、皆さま山に登っていますか? それとも山行計画を立てている最中でしょうか? 私はここ最近の山予定がことごとくつぶれてしまい、 体力が衰える一方、、 時間ができたことにより、 DIY(一度DIYと言ってみ…

愛しのSエボ君復活 Byなみへ〜

なみへ~の愛用登山靴 「スポルティバのトランゴSエボGTX」 3年程履いていましたが、靴底が滑るようになったのでリソールにだしました。 私の山歩きに欠かせないSエボ君ビフォーアフターを妄想ストーリーでどうぞ ある日・・・ エボ君「オレ もうお前の事支…

登山中に着てはいけない!?ウェア byるんちゃん

登山中、クライミング中に決して着てはいけないと 言われているウェアがあるんです・・・それは・・・ べネクスリカバリーウェア! www.kojitusanso.com 以前もご紹介しましたが、 実はかなりヒットしている商品なのです! ご存知プロレスラーの棚橋選手はじ…

知って得する⁉︎【アミノ酸!其の二】 byあられ

こんにちは!あられです! マイブームのアミノ酸シリーズ第2弾‼︎ 今回はアミノ酸を効果的に摂取できるアミノバイタルについてお話ししたいと思います! 専門的な事は詳しくないので、自分で調べた事を簡単に、そして分かり易く⁉︎お伝えできれば幸いです (*^^…

知って得する⁉︎【アミノ酸!其の一】byあられ

わたしのマイブームはアミノ酸!!今まではただ良いょ〜〜っと勧められるがままアミノバイタルを飲んでましたが、むむッと気なり始め調べてみると‼︎!なんとーー!これは良い(๑•̀ㅂ•́)و✧只今、積極的にアミノ酸を取って自分に変化が起きるか実験中でございま…