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とりあえず1枚!! BYあやや

居酒屋では「とりあえず生!!」ですが(笑)寒い山では「とりあえず1枚!!」です。

喉が渇いて先に水分を取りたい、お腹が空いて早く行動食を食べたい・・・

その気持ちはよく分かるのですが、休憩時にはまず防寒対策をしっかりしてから寛ぎましょう☆

 

①フリースやダウンを羽織る。

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②それでも寒い場合は、レインウェアも羽織ります♪

その後、温かい飲み物を飲むと体の中もホカホカ(^^)

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③おざぶ(座布団)があると、おしりが冷えにくいです☆

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冷えは女性の敵です!体を冷やさない様に気を付けましょ~(^^)