ファーストエイドってなにをどうすれば良いのか悩みますよね 未だに山に行くたびに足りないものに気づいてどんどん増えていますが 現在はこんな感じです。 登山靴のソールが剥がれそうな危機になった時のためにワイヤーを入れています。 また、予備の靴ひも…