2016-01-13から1日間の記事一覧

冬はクライミングジムで体を鍛えよう☆ byるんちゃん

夏と違って冬山はなかなか行きにくいですよね(^_^;) 夏山に向けたトレーニングでおすすめなのが やっぱりクライミング! 私はまだまだ初心者の域を脱せずにいますが いつかなみへ~さんのようになりたいと思い 毎日少しずつでも壁を登っています(^_^;) 慣れ…