皆様、今年の山の予定はいかほど？？ なみへ～も日々、昭文社の地図を広げて模索中です。 山の計画って、楽しくて仕方ないですよね！！ さてさて、 今年の8月11日「山の日」と12日 こちらのご予定はぜひTANZAWA・山モリ！フェス のご予定をお入れ下さいな！ …

来月は富士山三昧のなっちゃんです。こんにちは。 好日山荘の各店でも富士山講座が開催されていますが、「今年富士山登る！」という方はすでに受講されましたか？今夜も池袋西口店で、田中敦ガイドによる講座がありますのでぜひご参加くださいね＾＾！ さて…

皆さんこんにちは。 梅雨の合間で、最近とてもいい天気が続いていますね。 そろそろウェアも半袖に･･･なんて方も多いかと思いますが、腕を出せば焼けたり虫にさされたりする事もあります。 そんな時、すぐに着脱出来るアームカバーが便利です!! 今年私が使っ…

梅雨入りしましたが、晴れている日はすっかり真夏の暑さですね＞＜。 先日ご紹介したＴシャツを「こう着たいな～」と考えていたコーディネートで合わせてみました！！ こちらのコーディネートは、吉野香織ちゃんも更新している「ＷＥＡＲ」というアプリにも…

登山道で出会う虫の羽音が気になる季節になってきましたね(*´-`)。 さあ、そろそろ虫除けスプレーの出番です！！ アウトドアボディスプレーやハッカ油など様々な虫除けスプレーがありますが、最近私の相棒はこの子です。 エコトレード／鉄腕アトムのアロマガ…

先日の帽子編に続き、シャツ編です♪ 池袋西口店のブログでも紹介してもらった、バーグハウスのTシャツ❤ 左は先日一緒に三頭山も登った池袋女子ですよ～＾＾ この夏ヘビロテ（死語?）アイテム☆ ①エクスプローラー 2.0 ショートスリーブシャツ 私はこの赤色を…

冬場ニット帽、夏はハットやキャップが毎年毎年毎年…増えます（´-`） 今年も性懲りも無く増えましたので、ご紹介します。 今回お披露目するのは、日常でもすでにガンガン使っているハット♡ sooooooooo simple！！！ な、ハットですが、たまには主張しすぎな…

まだまだ暑い日が続くので沢登りに行ってきました。 レイヤリングのご紹介は以前させていただきましたので、今回は装備編！ ①まずは、ザック。 バーグハウスのアルパインパック４０。 写真は、雨蓋・腰ベルト・フレームを全部取った状態。 沢登りにはこの状…

先日行ってきた沢登りでのウェアレイヤリングをご紹介します。 【上半身】 ファイントラック パワーメッシュフィットブラファイントラック アクティブスキン ロングスリーブ ファイントラック フラッドラッシュ ジップネック 【下半身】ファイントラック ア…

先月キャンピングリサーチ瑞穂店で購入した、Helinoxコンフォートチェアをお外デビューさせてきました＾＾♪ （7/6の山ごはん取材で休憩用に持参！） 世界的に有名なテントポールメーカーDAC社のつくった製品で、本体は980ｇと軽量ですが耐荷重は145ｋｇ！！…

なみへ～は暑さに弱いので、 熱中症対策に気を使っています。 通気性のよい帽子 左からメッシュ部分があるハットタイプとキャップ、 雨の日用にゴアテックスのキャップもあります。 www.kojitusanso.com (左 )山専ボトルは冷たい飲み物が欲しい時氷たっぷり…

最近晴れ女のなみへ～ 太陽様ありがとう、まぶしすぎるぜぃ(^▽^;) で、ファイントラック ナノタオルを新調しました！（左のやつ） 炎天下でも冷感タイプのひんやりタオルです！！ 左（NEW ナノタオル 40ｇ ）右（旧モデル ナノハンカチ 18ｇ） 右：汗と涙と…

先日日焼け対策のお話をしましたが、日焼けする前の予防はもちろん、日焼け後のケアも大切です！ そこで、おすすめしたいのがこちら…… すでにご存知の方もいらっしゃるでしょうか？？ 今年の4月で発売から２年経った、私たちおとな女子登山部プロデュースの…

６月に入り雨の心配も多くなりましたね…しかし！！晴れた日の日差しはすでに夏の太陽です(´Д` )！みなさん、ハットやキャップで日焼け対策はバッチリですか？？日焼けは肌に悪いだけでなく（シミやソバカス）、体力も消耗するので注意してくださいね！！ハッ…

猛暑が続いています。 山も標高が低い場所では汗ダラダラです(^_^;) 水分補給と同じく塩分の補給もとっても大事(>_<) この夏私は思い知らされました。。。 塩分が不足していた為、 登山中に足がつってしまい 歩けなくなってしまったことがあります。 軽い熱…

梅雨の合間の登山は、どうしても雨が降っちゃいます・・・☂ でも時期的には暑かったり、でも雨で寒かったり・・・；； なかなか温度調整が難しいですよね。 そんなときに重宝したいのが、 オール☀ウェザー☂ジャケット！ 天気のいい日でも・・・（2015.05.高…

先日Tシャツをご紹介しましたが、これまた毎年買っちゃうのがウールのTシャツ！ （写真は先日の黒姫山のしらたま平より♪後ろは前日登った高妻山！） 夏だからウールは着ない… ではなく！！ 夏だからこそウールです(*^_^*)！ 夏向けの薄手のウールは、蒸れに…

登山におけるウエアの役割は、「身体をドライに保つ」ことです。肌に直接触れるアンダーウエアは、見えないけれどとても大切なアイテムのひとつです。写真：クラフト着用。さらっと感抜群。袖が無いので腕が動かしやすいタイプ。 それに、特に胸の周りは汗を…

そろそろ登山中は暑い季節になってきましたね！ すでに半袖＋アームカバー、寒ければ上着を羽織る夏のレイヤリングになりました(・_・;！笑 毎年買っちゃうのが夏の定番Ｔシャツです・・・ そして、この夏に向けて気に入ったのがコチラ❤ （写真は先日登った…

昨年の夏、長野県山岳遭難防止対策協会が呼びかけた山岳ヘルメット着用奨励山域。この呼びかけにヘルメット持参を意識している方が増えたように感じます。 ２年前、沢登りに誘われブラックダイヤモンド／ハーフドームを急遽購入。 オールラウンドに使いやす…

以前にもご紹介しているMYテント。 今月はテント特集ということで改めてご紹介です★ ブランド：プロモンテ モデル：ＶＬ－２５ 重量：約１．４５ｋｇ（テントポール込） ●ダブルウォール ●吊り下げ式 全体の軽さと組み立てが吊り下げ式という2点でこのテント…

春から発売している登山専用コスメ＾＾ すでにお求めいただいた方もいらっしゃるでしょうか・・・？ ７／４～２１の夏山SALEの期間限定で、お得なコスメ５点セット（防水ケース入り♥️）を販売中です＾＾♥ 通常１つずつ買うとTOTAL￥５０００以上しますが、こ…

歩いてると真夏のように暑くて、でも休憩中はちょっと寒い。 …今の時期、ウェア選びは悩みますよね(>_<) 先日行った北八ヶ岳でのテント泊、昼間は夏のように暑い！ けれど、ちょっとした風が涼しかったので半袖はまだはやい…？？ そんなときにはレインウェア…