先日の池袋でのはじめてのテント泊机上講座にて、、、 8月17日～19日で開催される立山テント泊ツアーの 「食事をどうしよう～～！！」という声があがりましたので^^ とりあえず、ちょー簡単バージョン食料計画をイメージしてみました！ 1 日目：行程：室堂ﾀｰ…

明日はいよいよ富士山ツアー！ 長年使ったザックがボロボロになっていたので 新しく買い換えました(*^-^*) 購入したのはコチラ ↓ ↓ ↓ バーグハウスのその名もファストハイクリュックサック ※お取り寄せ対象外商品です シンプル＆スマートな見た目に惹かれま…

皆さま、この夏の山行計画はもう立てていますか？＾＾ 富士山、屋久島、槍ヶ岳、北岳etc...夏に向けて体力づくりや装備の準備を着々と進めている方も多いのではないでしょうか？ 私は昨年（2017年）、取材やツアーで3回富士登山をしました(^_^) その際に、 …

Berghaus から嬉しい新作が登場！！ 先日の雪がなかった茅ヶ岳の服装なので、ファストハイク感はあまりないですが… 背中のザックに注目！ストックを外付けしても安定感抜群！！ こちら3色ありますが、なみへ～はグレーゾーンをチョイス。 お気にいりポイント…

購入したアイゼン、そのまま雪山に持っていっていませんか？ 以前ご紹介もしたアイゼンバンドの処理。 無駄な部分をカットしておくことで、余った部分を処理する時間なども短縮でき、手早くアイゼン装着ができるようになります＾＾ ※お正月に登山学校の田中…

トレッキングポールを冬用へチェンジ!! 6本爪以上の軽アイゼンを使った雪山ハイキングや、 スノーシューハイキング等々に必要なのがこちらのスノーバスケットです。 せっかくのトレッキングポールも夏用のままだと、 雪深い時はズブズブ刺さりすぎてバランス…

こんばんは✨ 北アルプスより帰って来ました〜！ 燕岳〜常念岳への縦走ルートでは、先日ご紹介したハイドレーションも大活躍^_^♡ …さて、買ったばかりのプラティパスのハイドレーションのままですと、飲み口がむき出しのままになっています。 ↑このままだと、…

夏も終わりに近づいていますが、また蒸し蒸しする日が増えて来ましたね。 この時期の山登りでは、脱水症状になってしまう方も多いので注意が必要です！！ …さて、私は山を登り始めて１年経った頃に富士登山にチャレンジしたのですが、その時に購入したのが「…

そろそろ週末の富士山ツアー準備でそわそわしてる女子たちも多いでしょうか？？ 前日準備型の私とちがって「もうキレイにパッキング済みよ✨」という素敵女子たちばかりでしょう。 さてさて、みなさん、バックパックの中にこの子はちゃんと入っていますか？？…

山の道具って細々したものから大きなものまであり、置き場に困りますよね。 床に散乱していた山道具をなんとかしようと思い、DIYで棚をつくってしまいました。 まずは部屋の寸法を測って、図面作成。 ホームセンターで切ってもらった木を加工します。 水性ス…

2015年に山下ガイドが紹介していた革グローブのメンテナンス方法♪ 私の５年ほど愛用しているグローブも汚れが蓄積し、かわいそうなことに・・・ お見せするのが躊躇われるほどです。。。 クリームを塗る前に、少しでも汚れを落としたい！と思い、意を決して…

昨日、好日山荘の色んなお店のブログを見ていたら… 「ん？青い写真が目立つな…」 見てみると！！ なんと！！！ スノーピーク×ドラえもん商品が入荷してるではありませんか(*ﾟ▽ﾟ*)✨ （2017年3月4日（土）公開「映画ドラえもん のび太の南極カチコチ大冒険」と…

こんにちは！くみんちゅです。 この前、車山でちょっぴりスノーシューを楽しみました♪ さて！来月 奥日光にて、おとな女子スノーシューツアーが開催されますよー！！ スノーシューで行く！ 奥日光/ 刈込湖・切込湖 開催日時：2017年2月12日(日) 集合 ：新宿…

今まで履いていたローカットシューズが 穴が開くほど履いて天命を全うされたので ＮＥＷシューズを購入することにしました☆ 買ったのはバーグハウスのクエラクエスタです！ くえら・・クエ・・・？？ 名前もインパクトがありますが、 履いてみたらとっても優…

ず～っとご紹介をし忘れていた、お気に入りのBagがあることを思い出しました＾＾ シンプルだからこそ、街でもおしゃれに持ち歩けるこの子。 バーグハウス／ＭＬＰＳウエストキャリア7 ￥6,000(税抜) 確か発売してすぐ購入して、なんだか使い古しているくらい…

なみへ～ ＆ くみんちゅが１０月に取材で行った屋久島。 お二人に続き、わたしも屋久島に行ってきました！ おとな女子は屋久島が好き～ヽ(^o^)丿 実は今回で３回目の屋久島。 ひとり山行のため、自分の好きなように予定を組み立てて・・ 予定を立ててる時間…

先日の杓子山で友達とお揃いコーデ登山してきました！！（友人掲載許可いただきました） ザック、ウェアなどなどお揃いだらけ、気の合う友達どうしだとよくあります！！ 12月18日の高尾山おとな女子忘年会！！もこのジャケット着ていこうと思っています！ バ…

屋久島へ縄文杉やウィルソン株を見に行かれる方から、どんな格好で行けばよいですか？ という質問がよくありますので、お写真で整理してみました^^ 決算SALEでお安く入手できるものもありますので参考までにどうぞ！ これから登山をしたいと思う方にもイメー…

もうすぐ、、おとな女子だけの西上州 表妙義山 中間道石門めぐり ツアーですね！！妙義といったら、ぐぐっと群馬 あたし大好き妙義山(^^)/ 皆さん、岩場が不安だったりしますでしょ？ 今回のツアーにでてくる岩はこんな感じです！！ カニのこてしらべ、、、 …

２泊３日で北アルプスを縦走してきました！ 体力のいる山行だったのでテント泊は避け、 でも山気分を味わいたいのと節約の為(^^ゞ 山小屋素泊まりで行ってきました。 今回の装備はこんな感じ↓↓↓↓（ザックは40リットルです） 食料が多めなので、ガス缶は小さ…

バックパックでよくご質問いただくのが「ひもがたくさんあるけど、どう使うのかよくわからない！」…というものです。 今回は、使いこなせるだけでパッキングがきれいにできる✨サイドの「コンプレッションベルト」についてお話します。 ---------------------…

気づけば７月・・・すでに２０１６年も半分終わってしまいました(*_*)キャー。。。 これからが夏のハイシーズン！！ ・・・なのですが、今日はあえて雪山ギアの収納のお話です。 とてもかさ張る冬のギア、みなさんはこのシーズンどのように収納していますか…

いきなりですが、私は片付けがと～っても苦手です。。。 できれば次の山まで、バックパックの中にギアは放置したいくらいですが・・・そういうわけにもいきませんよね(-ω-;) 大雑把な私でもパパッとしまえるようにと、最近お部屋に投入されたアイテムがこち…

６月に入り雨の心配も多くなりましたね…しかし！！晴れた日の日差しはすでに夏の太陽です(´Д` )！みなさん、ハットやキャップで日焼け対策はバッチリですか？？日焼けは肌に悪いだけでなく（シミやソバカス）、体力も消耗するので注意してくださいね！！ハッ…

先月末は、銀座店で開催したバーナー入門講座にご参加ありがとうございました♪ その後GWで山ごはんデビューはされたでしょうか＾＾？ 講座でもご紹介しましたが、山ごはんデビューに当たってまず３つ揃えていただくものをご紹介します！！ ①バーナーヘッド（…

他のおとな女子達がきているソフトシェルに比べ 私の持っているソフトシェルはペラペラです。 私自身もペラペラの人間ですが・・・。 とにかく暑がりなのです(*_*) 愛用の マムート Soft-Shell Prism Jacket ウィンドストッパーメンブレンが施された生地なの…

年明けに、雪山登山の相棒ピッケルさまを新調しました。ペツルの新作、「サミットエボ」https://shop2.genesis-ec.com/search/item.asp?shopcd=17289&item=3342540100657日本に入ってくる前から気になっていたピッケルです。今シーズンは暖冬のため、自身の…

冬のアイゼンを買ったあと、バンドをそのままダラーンっと長いまま使っていませんか？？ 余った端をくるくるどこかに巻きつける処理もありますが、ほどけて踏んづけちゃったことがある方もいるのではないでしょうか…。 【歩いてても気にならない方法】 とっ…

皆さんこんにちは。 大寒波もさり、また生ぬるいくらいの陽気となってしまいましたね(^_^;) 大分間隔が空いてしましましたが、ラストになります【ウェア編】です。 寒がりなので量は多い方だと思います。なかなか減らせないのが悩みの種です･･･ 左から ・ア…

前回の【ギア編】に引き続きまして、本日は【食べ物編】です。 ここで装備の重さに差が出ることが多いので、複数人で行く場合は行動計画をしっかり練るのもポイントです。 食べ物の写真だけ撮れていなかったので、全部ではないのですがイメージです。 ※食事…