お久しぶりのまめ子です。 段々と暖かくなり、皆さま山に登っていますか？ それとも山行計画を立てている最中でしょうか？ 私はここ最近の山予定がことごとくつぶれてしまい、 体力が衰える一方、、 時間ができたことにより、 ＤＩＹ（一度ＤＩＹと言ってみ…

なみへ～の愛用登山靴 「スポルティバのトランゴSエボGTX」 3年程履いていましたが、靴底が滑るようになったのでリソールにだしました。 私の山歩きに欠かせないSエボ君ビフォーアフターを妄想ストーリーでどうぞ ある日・・・ エボ君「オレ もうお前の事支…

登山中、クライミング中に決して着てはいけないと 言われているウェアがあるんです・・・それは・・・ べネクスリカバリーウェア！ www.kojitusanso.com 以前もご紹介しましたが、 実はかなりヒットしている商品なのです！ ご存知プロレスラーの棚橋選手はじ…

こんにちは！あられです！ マイブームのアミノ酸シリーズ第2弾‼︎ 今回はアミノ酸を効果的に摂取できるアミノバイタルについてお話ししたいと思います！ 専門的な事は詳しくないので、自分で調べた事を簡単に、そして分かり易く⁉︎お伝えできれば幸いです (*^^…

わたしのマイブームはアミノ酸！！今まではただ良いょ〜〜っと勧められるがままアミノバイタルを飲んでましたが、むむッと気なり始め調べてみると‼︎！なんとーー！これは良い(๑•̀ㅂ•́)و✧只今、積極的にアミノ酸を取って自分に変化が起きるか実験中でございま…

好日山荘のグラビティリサーチは電車でアクセスのよい場所にあります！！ なので、車を持たない女子でも立ち寄りやすい！ 仕事の帰りにリフレッシュしに寄り道したり、 友人との飲み会の前にカロリー消費をしとこう！ なんてことも可能でーーす^^ 何かのつい…