こんにちは。 皆さんは山で食べる行動食を考えるのは好きですか？私は山ごはんを考えるのは苦手ですが、行動食を考えるのは好きです。 理由は多分、遠足に行くような感じで好きなものを選べるからだと思います♪ そんな行動食に本日はスポットを当ててみたい…

先日の立山はじめてのテント泊ツアーでも、 GONTEXテーピングとアミノバイタルをお試し頂きました!! 初日の寝る前にこのゴールドのスティックを飲んでいただきます！ 赤のパーフェクトエネルギーは、行動中に飲みます！ 余ったゴールドは戻って来てからの分…

先日の池袋でのはじめてのテント泊机上講座にて、、、 8月17日～19日で開催される立山テント泊ツアーの 「食事をどうしよう～～！！」という声があがりましたので^^ とりあえず、ちょー簡単バージョン食料計画をイメージしてみました！ 1 日目：行程：室堂ﾀｰ…

大宮ソニックシティにて 新春大アウトドアバーゲン にお手伝いにきています！！！ http://www.kojitusanso.jp/event/1701omiya/おとな女子のコーナーもあります^^ くみんちゅ＆なみへ～ 撮影あやや そして荻野部長もいます！！ どこにいる？？ 写真にはいま…

筋力強化のために、15分みっちりスクワットをやって３日間筋肉痛になったくみんちゅです。。恥ずかしいです。 そんな私は明日沢登りに行ってきます(￣▽￣) 頑張る日の前日の寝る前にはこれを飲みます。 アミノバイタルプロ☆ 運動の直前や直後に飲むものじゃ…

なみへ～は暑さに弱いので、 熱中症対策に気を使っています。 通気性のよい帽子 左からメッシュ部分があるハットタイプとキャップ、 雨の日用にゴアテックスのキャップもあります。 www.kojitusanso.com (左 )山専ボトルは冷たい飲み物が欲しい時氷たっぷり…

以前、とのが紹介していた行動食inナルゲンボトル(*^_^*)！http://yamafashion.hatenadiary.jp/entry/2014/09/27/002643（村男III世のボトルがかわゆい）私もナルゲンボトルに好きなもの入れて、オリジナルトレイルミックスにして山に持って行ってます(*^_^*…