ナルゲンボトルのフタの下に謎のフタがもう一枚!? コレナンダ(?_?) 実はこれ中身がちょっとした小部屋になってマス(＠_＠;) こんな風に。。。 私はタブレットやガムを入れて持ち歩いています。 これなら飲み忘れの心配も無くなります！ ナルゲンボトルのオプ…

GRAVITY RESEARCH TOKYO-BAYでクライミングした日に、やっとMYクライミングシューズを買いました★★ 5.10(ファイブテン) アナサジ レースアップ ザ・ピンク 『一般的には一足目のシューズ向きではないのかな…？私にはハイスペック過ぎる…？』と思ったのですが…

小屋泊やテント泊は、朝晩が冷えますよね！ そこで持っていくの暖かリラックス着！ 私の定番スタイルは～ ☆ノースフェイス ライトヒートジャケット（ダウン） ☆ノースフェイス ライトライダーショート （化繊綿） ☆アイスブレーカー オアシスレギンス （メリ…

9月はシュラフ特集ということで、マイシュラフはこちら！↓ イスカのAir810XとAir450Xです。身長170㎝以下なので、どちらもショートタイプ。 これにした理由はずばり「軽さ」「暖かさ」「コンパクト性」の3点です。 大きさの比較。ウォータレスシャンプーと一…

まりっぺが以前紹介していたレインウェアのお洗濯↓ <a href="http://yamafashion.hatenadiary.jp/entry/2014/07/16/194036" data-mce-href="http://yamafashion.hatenadiary.jp/entry/2014/07/16/194036">レインウエアを洗おう！Byまりっぺ - 山のしたく／よそおい＜おとな女子登山部＞</a> レインウエアを洗おう！Byまりっぺ - 山のしたく／よそおい＜おとな女子登山部＞ ８月末の登山後、私も帰ってからお洗濯。 …

山でのテント泊、楽しみの一つがシュラフで眠ること！ いつものお布団とは違い、身体をすっぽりいれてぬくぬく眠る。日常生活と違うこんなことまで楽しいですよね(*＾＾*) 私の愛用シュラフがこちら。 『ドイターのアストロ－２』 いわゆる３シーズン用のシ…

霧ヶ峰にある鷲ヶ峰ひゅって、泊まってみたい山小屋です。 鷲ヶ峰に登って～八島湿原を散策して～ ほんとは一番気になるのが、ひゅってのインドカリー！ 写真を見るだけでも美味しさが伝わってくる！ 食欲の秋と銘打って、今月は霧ヶ峰へカリーを食べに行こ…

以前なっちゃんも紹介していた、ウィンドシェル。 わたしも必ず持っていくウエアのひとつです。 休憩中や風が出てひんやりしてくるシーンで大活躍しています！ 山の中以外でも、夜行バスで着たり、 温泉あがりに湯冷めしないように着たり。 ほんとうに着る機…

もしもの時の3点SET ピコシェルター (ファイントラックの積極的に使えるツェルト！！) トイレセット (バイレスのチビバックMサイズにはぷるぷるトイレ3回分♪) ファーストエイド (バーグハウスの赤いライトウェイトポーチに、 三角巾から常備薬まで命の重さ分…

この頃は山にも秋らしい風が吹いてきましたね(~_~) 皆さん汗冷え対策はバッチリですか!? 私がこの季節愛用しているのはウールです！ 初めて着たとき、体が汗で濡れても雨で濡れても寒さを感じなかったので それ以来重宝しています！ 着心地バツグン、毎シー…

ザーーーーッ・・・・☂ 今年の８月はずっと安定しないお天気でしたね。 私も雨で撤退しましたが、山行・ツアーが中止になった方も多いのではないでしょうか？ ８月の北アルプスでも風雨が長引くと身体が冷えてしまいます。寒がりな方にはレイングローブも必…

現在使用しているヘルメットは、 ペツルのエリアです！ なんと、なみへ〜とカラーまでお揃い( ^ω^ ) クライミング用のヘルメットは、大ざっぱに分けると3種類に分類されます。 ①強化プラスチック製 従来からあるもの。丈夫で価格がお手頃なのが魅力♪重量は重…

今月、神戸本店の女子スタッフが、沢登りに行くために「Myヘルメット」を選んでいました。 朝一番に、店長と何やら相談。 私は、その様子を...こっそりとのぞいていました（笑）。 いろいろな種類があって、迷ってしまいますが...、 まず頭にフィットするこ…

夏の登山でニット帽！？と思う方もいるかもしれませんが、 わたしは標高の高い山や、泊りの時は必ず持っていくようにしています。 この日も、西穂独標からの下山中、 風が強くなりだし、みんなで寒い！寒い！ それでも、ボトムは潔く？ショートパンツ派。 そ…

先日の土砂降りテント泊☂。 雨のときには食事をテントの中で取ることもあるので、マットを汚してしまうこともありますよね。 ・・・汚したマット、そのままにしていませんか？ 長く愛用するためにも、エアマットも定期的にお手入れしてあげましょう＾＾❤ 【…

小屋泊で眠る時は備え付けのお布団を使いますが、何となくそのまま寝るのは憚られるという時･･･ちょっとしたアイテムがあるんです★ ■枕にカバーを掛ける 手ぬぐいや、お気に入りのタオルなど何でもOK。 サシェやフレグランスであらかじめ香りを移したものを…

わたしのヘルメットは、まっちゃんとお揃いの ブラックダイヤモンド ハーフドーム。 ＜ハーフドーム＞はヨセミテ国立公園にある 花崗岩ドームの名前です！ サイズ調節がダイヤル式になっていて 使いやすいかったのと、お値段が購入の決めて（笑） クライミン…

8月はヘルメット特集！ということで ＭＹヘルメットはこちら！ マムートのスカイウォーカーです☆ 頭にフィットしやすくシンプルなデザインがＧＯＯＤ♪ そして、ヘルメットの下には手ぬぐい～♪ 汗もガードして髪がばらけるのも防いでくれます。 良きヘルメッ…

はじめまして。 この度おとな女子メンバーに加えてもらったるんちゃんです。 よろしくお願いしますm(__)m 早速紹介するのは私の１足目のクライミングシューズ、 ファイブテンのスパイアです。 アッパーが柔らかいのでとても履きやすく、 またレースアップタ…

明日から北アルプスに行ってきます。 槍ヶ岳～大キレット～穂高の縦走予定でしたが・・・雨予報。ちょっとため息つきながらもパッキングです。 ８月末ともなれば北アルプスの夜は寒いです。 ３シーズン用のシュラフ、雨なので化繊綿のインサレーション、ウー…

先日登った劒岳・別山尾根！ヘルメットをかぶっている方が。。ざっと80%以上‼︎かなりの方が着用しておりました。別山尾根は劒岳の人気ルート！人も多く、難所ではこのようにプチ渋滞が(>_<)もしも、急なガレ場で、自分の真後ろを登って来る人が、ヘルメット…

はじめまして♪ 新人おとな女子登山部 なみへ～です。 ☆さっそく Ｍｙヘルメット自慢 ☆ 私の使っているヘルメットはペツルのエリアです^^ 髪の長い女性には嬉しい、結び目がヘルメットと干渉しないよう 後頭部がカーブしているのです！！ 即決め、即買い。 写…

Myヘルメットは、ブラックダイヤモンドの「ハーフドーム」。 オールラウンドに使えて、値段も6400円（本体価格）とお手頃なヘルメットです。 ☆ブラックダイヤモンド「ハーフドーム」 ☆小豆島、吉田の岩でクライミングしている私

山を登ると、たくさん汗をかきます！ 額にダラダラと流れる汗。背中もびっしょり！ そして、足もたくさん汗をかいていることご存知ですか？ 足は通常、一日にコップ１杯分の汗をかくと言われています！ 登山中ならなおさら！ 小屋に到着してからのんびりとく…

↑まっちゃんが持っているアイテム、もうご存知の方も多いでしょうか？ 春から発売している登山専用コスメの『Ｗ洗顔シート』です★ まりっぺの紹介していた『ウォーターレスシャンプー』に並んで１，２位を争う人気商品です＾＾★ まっちゃんは荒川三山縦走の…

休憩中の一コマ。 みなさんは、登山の休憩中どんな風に体を休めていますか？ ザックを椅子代わりにしたり、スタンディングレストだったり。 大型ザックの時は座りやすいけれど、小型ザックに座るのはためらわれますし、 腰を落ち着けて休憩を取った方が良い…

今や登山道具の必需品、ヘルメット。持ってますか？7月に槍ヶ岳に登った時には、上高地で多くの登山者がヘルメットを携行していました。もちろん、クライミングでも。 沢登りでも必需品です。私は好きなステッカーを貼って、被る時はイン・キャップします。…

山での小屋泊まりやテント泊は、お風呂に入れないのが大前提！ 水場があるからって、もちろん泡立ててシャンプーなんてNG！ いままでは、それが山だ！と思って諦めていました。 下山中、山を楽しみつつも心の叫びは「頭洗いたい！」（笑） そんな悩みを解消…

山岳用のヘルメットを選ぶとき、軽さや見た目も気になりますが、命を守るアイテムだからこそ装着時のフィット感を一番に考えていただきたいです。頭の形も人それぞれ。最近は数多くのヘルメットがあるので、自分にぴったりなヘルメットが見つかるはずです！…

去年、槍穂縦走した際に使用しました、ペツルの「メテオ3+」です。 発砲ポリスチレンでとにかく軽量なタイプ（235ｇ）です。 目立ちやすいように、明るいオレンジを選びました★（※現行モデルではカラー変更があります。） 写真のように、ヘッドランプ固定用…