ご紹介遅れましたが…夏前に日帰りバックパックを新調しておりました☆ ウェアが基本的に明るい色が多いので、バックパックはしまった色をチョイス！！ ドイツのブランド『ファウデ』のプロキオン24。 個人的にギアはカッコ良さのあるものチョイスが多めです☆ …

小さい「っ」を入れがちですが、ベネクスと読みます。このベネクス、テーマはズバリ「休養」です。簡単に言うと、寝ている間にあなたの身体、フル充電のお手伝いします。ということです。 「ユーザーの95％が効果を実感！」といううたい文句に、ほんまかいな…

はじめに言っておきますが、これはかなり優れています。先日このブログにもUPしましたが、改めてUPせずにはいられないくらい、優れています。ぜひ、この感動を多くの皆さまに実感して頂きたいのでしつこくUPします（笑）！日頃の不摂生がドロドロした汗にな…

先日行ってきた剱岳。 ここでは剱沢キャンプ場にテントやらシュラフやらデポした状態で アタックできるため、山頂へはサブザックで行ってきました。 身軽にクサリ場などをクリアしたかったので荷物は最小限に。 中身は・・・ 水1リットル、レインウェア、フ…

夏山満喫してますか！？ 私はせっかく準備したテント山行を雨や何やらで ２回ほどパァにしてしまいました(/_;) おかげでパッキングだけは上達した ような気がします・・・(-_-;) 私も軽量化の為にいろいろ工夫しています♪ 行動中はタイツに短パンスタイルで…

槍ヶ岳に1泊2日のテント泊です！今回私はまず第1に、軽量化‼︎を重視しました！‼︎…できてるかは不明ですが。。自分なりにがんばりました！《グレゴリー・ディバ70》この中に入れるのは・テント・フレーム・テントシート・シュラフ・マット・レインウェア・保…

猛暑が続いています。 山も標高が低い場所では汗ダラダラです(^_^;) 水分補給と同じく塩分の補給もとっても大事(>_<) この夏私は思い知らされました。。。 塩分が不足していた為、 登山中に足がつってしまい 歩けなくなってしまったことがあります。 軽い熱…

白峰三山に行って来ました。朝、山で飲むコーヒーは美味しいです。こんなロケーションもいいスパイスになりますね。苦いのは苦手という方は、コーヒーにマシュマロやココアを多目に混ぜると飲みやすくてお勧めです。小屋泊りでも、バーナーを持って行くと少…

登山用品の三種の神器と言われているレインウェア。 できれば着たくないのですが、いつでもどこでも必ず持って行くアイテムであります。 皆さんはどのように選んでいますか？ 2015年5月・大分県の久住山に行った時、台風に直撃し今までで一番雨にやられまし…

皆さま、アツはナツいですねっ！ 山での紫外線は強烈です。紫外線は、標高が1,000m高くなるごとに約10％強くなると言われています。女子の皆さまはもちろん、男子の皆様もしっかり日焼け対策をしましょうね♪ 目が紫外線を受けると、脳から「メラニン色素を作…

新商品を試してみた！！ 『A2Care itooshii』 愛おしいと名の付く、除菌消臭スプレーです^^ 「ひとがヒトを想う愛」でできている 素晴らしい～～響きだわ♪ 様々な菌やカビを除菌し、ウィルス除去、消臭してくれます♪ こちらのボトルは50ｍｌスプレータイプ（…

ヘルメットは消耗品です。使用頻度や使用状況にもよりますが、一般的に購入から5年経過したヘルメットは寿命が近付いている可能性があります。簡単なチェック項目を5つ設けてみましたので、夏山へお出掛けの前にご確認下さいませ。 ①外側、内側に窪みやヒビ…

先日、登山学校「山小屋講座」に同行させて頂きまして、私の山での着替え事情をご紹介いたしました。 【お着替え】■おブラ先生■おパンツ（メリノウールが臭いにくくてグー）■Tシャツ（行動着にもなりうるので、綿Tは不可！）■靴下■短パン（できるだけ軽い山…

自分へのご褒美に買ったお気に入りの時計！☆『BARIGO E7』☆何と言っても見た目がカッコ良い！！もちろんそれだけやないです！↓↓フィールドで視認性の高い大型レンズを採用した多機能リストウオッチ。時計画面から高度計、気圧計、コンパスモードにワンボタン…

最近、新たなアイテムを入手しました…！ 私たちの生活でも重要な『休養』。 これは、その休養時に着用するウェアなのです(｀_´)！！ 『ベネクス リカバリーウェア』（製品の詳細はコチラ☆ベネクス リカバリーウェア | 登山用品・アウトドア用品の専門店 好日…

ど～も♪なみへ～です。 バーナー講座やクライミング講座でお会いした方々が お店に遊びに来てくれて、嬉しいなぁと感動している今日この頃・・・ 沢山の方々が、このブログを読んでくださっていて、、、 いつも感謝の気持ちでいっぱいです。 さて、わたくし…

6月に部長のブラ記事（笑）がありましたが、おとな女子の皆様に朗報！ 今年は各メーカーからアンダーの新しい素材やリニューアルがあったので、私も久し振りに新調してみました(^O^) 使用感を簡単にご報告☆（4月～6月の日帰り山行で使用。） ■ファイントラッ…

ちょい足しアイテムとしてツェルトを紹介しましたが、そのちょい足しアイテムに付け足しアイテムをご紹介します。私、結構クドいの好きです。 1個目の付け足しアイテムは細引きです。被るだけなら不要ですが、立てる場合は必要です。3ｍｍ径の細引き4～5ｍ×2…

ご存知、ツェルトです。休憩時、雨風を凌ぐのにちょいと被って使うのもよし。こんなペラペラでも驚きのあたたかさです。この手のモノって、一回出しちゃうと仕舞いにくい印象を受けますが、ちょっとしたコツで上手に素早く収納できます。①広げて、写真の様に…

暑くてジメジメの季節ですが、 相変わらず私はメリノウールを愛用しています♪ 山頂や稜線ではかいた汗で体がヒンヤリしてしまいます(>_<) ウールを着ていればヒエヒエを感じず安心して過ごせます☆ 今の季節は薄手のものにこんな風にシャツを重ねたりして 着…

梅雨の合間の登山は、どうしても雨が降っちゃいます・・・☂ でも時期的には暑かったり、でも雨で寒かったり・・・；； なかなか温度調整が難しいですよね。 そんなときに重宝したいのが、 オール☀ウェザー☂ジャケット！ 天気のいい日でも・・・（2015.05.高…

山に行ったらのんびりコーヒータイムしていますか(*^_^*)？ 最近、お店におしゃれ～な行動食が新登場しました♫ オーストラリアを代表するミューズリーブランド 『Ｃａｒｍａｎ’ｓ（カーマンズ）』のミューズリーバー♡ 素敵なパッケージなので、コーヒータイ…

スノーピーク☆ファル2を知ってますか？ なんと20秒で設営できる！‼︎んです （インナーをフライにセットした状態から） そして女性でも簡単に設営することができる！んです そこに惹かれ購入しました(^-^) 頑張ってやってみょぅ‼︎ 素早く完了すれば20秒で出来…

商品名が長い（笑）！！略してSMFB（スキンメッシュフィットブラ）！一度使ったらクセになり、最近はこればかり使用しています。もう手放せません。この撥水性！ワンダホー。 びしゃびしゃでもペタヒン（ペタペタ＆ヒンヤリ）しない！汗っかき女子のみなさま…

みなさんフラーレンミスト使ってますか？？ 私はおとな女子コスメで一番愛用しています(^^) どんな風に使っているかというと．．． ①登山の休憩中に頬を中心にシュッ！ ほてりが収まって気分もリフレッシュ(*^^)v ②下山後にコットンに含ませパック代わりにペ…

前にこのブログでも紹介させて頂きましたが、この春からバックパックはファウデのブリン40を使用しております。説明には「ｼｰﾑﾚｽ構造で耐水性があり 雨天や降雪時でもﾚｲﾝｶﾊﾞｰが不要です｡」とあるので、ホンマかいなと先日試してみました。結果、山の中で5時間…

みなさん、登山中はスポーツ用のブラ＆ショーツを身に着けていますか(*´ω`*)？ 普段着用しているワイヤー入りのブラを山でも使ってる・・・なんて人も多いのではないでしょうか？ 山用の速乾性のあるウェアを着ても、直接肌に触れる下着がスポーツ用じゃない…

みなさま～！！ この夏チャレンジしたい山はもうお決まりですか？ 梅雨の時期に山の計画をたて、装備だけでなく心の準備もすすめませんか♪♪ 「八ヶ岳、槍ヶ岳、ちょっと標高の高い山へ・・・行きたいな・・・」 「岩稜歩きに挑戦したいぞ！！」そのためにで…

皆さんこんにちは。 とうとう梅雨入りしてしまい、全国的に今週はお天気があまり良くないですね^^; さて、先日なっちゃんと出掛けた北信のキャンプ場で気になるアイテムを使ってみました。 それはランタン★ 軽いものを探していると、あった、75ｇ。可愛いキ…

先日Tシャツをご紹介しましたが、これまた毎年買っちゃうのがウールのTシャツ！ （写真は先日の黒姫山のしらたま平より♪後ろは前日登った高妻山！） 夏だからウールは着ない… ではなく！！ 夏だからこそウールです(*^_^*)！ 夏向けの薄手のウールは、蒸れに…