アウトレット品を衝動買い!Byなみへ~

みなさん、アウトレット品がすごいことになっています。 店舗スタッフであるなみへ~ですら、値段が衝撃すぎて言わずにはいられない!! こちらのマムートのロングスリーブシャツ!! ¥10,000+税 がなんと¥4,000+税うはうはで購入したあと、、、はっ!!…

おしゃれに身体をリカバリー!byなっちゃん

最近なにかと耳にする「リカバリーグッズ」。 山登りはもちろん、日常のお仕事などでの疲れもしっかりリカバリー=回復して元気に生活したいですよね! 先日つじまいも紹介していたC3fitの「Re-Pose」シリーズ。 好日山荘限定モデルでストールとバンダナがあ…

★北欧発★RUBYTECセラミック製ナイフのすすめ by ニコ

こんにちは、ニコです! 山ごはんを作るみなさんにおすすめ商品を発見したのでご紹介。 私はずーーーっと、こんなナイフが欲しかった!! 軽量で錆びないセラミック製の折りたたみ式ナイフ! RUBYTEC CERAM(セラム) ¥1,000+TAX 約21gという超軽量ナイフ!…

かおりんが着ると欲しくなる! byるんちゃん

秋の新作をチェックしにかおりんご来店(*^^*)! 色々試着してもらって、かわいいポーズを撮影しているうちに 私もついつい欲しくなっちゃいました♪♪ 気になったのはコチラ! マーモットのフリースパンツ☆ ケーブル模様が可愛らしく、 フリースだけどテーパー…

山登りが強くなる!毎日の自主トレーニング by ニコ

こんにちは、ニコです! 突然ですが、私は自他ともに認める超健脚です。 有名な急登?全然疲れない!! スピードは速ければいいってわけではありませんが、 疲れにくいにこしたことはありませんよね?! でも、私も最初から健脚だったわけではなく。 昔は歩…

持って行って良かったものBEST3  byあやや

先月に出掛けた飯豊山。持って行って良かったものをご紹介いたします。 シチュエーション:#縦走、#避難小屋泊、#寒さが心配、#膝が心配 第1位 ツェルト(簡易テント) 皆さん持ってますよね?!持ってない方はすぐにお店へ走って下さい!と力説するほど無…

安全登山にヘルメットを!byなっちゃん

先日の焼岳にて。 焼岳は活火山の為、山頂付近は火山性ガスを含む噴気活動が継続しています。 焼岳小屋でも山頂まで行く際のヘルメット貸出を行っていると聞いたので、今回新中の湯ルートからの登山においてはマイヘルメットを持参しました! 今回はおnewの…

低体温の方におすすめ~リカバリーストール&バンダナ~ byつじまい

近頃、疲労回復効果のあるリカバリーグッズが続々と増えていますね。 みなさまは使われたことありますか? 私は運動の後だけでなく、普段でも毎日使っています。 リカバリー効果のある「光電子」技術を採用しているのが、 C3fit「Re-Pose」シリーズ。 好日山…

もう一枚!シュラフのレイヤリング byるんちゃん

どうも、雪国出身なのに寒がりのるんちゃんです! あんなに暑かった夏はどこへやら、 肌寒い日が続きます・・・。 山でもそろそろ夏装備だと不安になってきました。 ウエアもそうですが、 シュラフももう一枚!重ね着することで 温かく快適に眠ることができ…

メリノウールが大好きですby部長

メリノウールが好きで、山でも仕事でも年中着ています。 「やだ部長、それしか持ってないの??」っていうくらい毎日着ています。 昨年夏、北海道に行った時も着ています。後ろのあややも着ていますね。 移動中ももちろん着ています。 昨年の6月に残雪の蝶ヶ…

秋の冷たい風にはウィンドジャケットを!byなっちゃん

季節もすっかり秋になり、山の上で当たる風がひんやりとしてきましたね。 まだ「レインウェアとウィンドジャケットを兼用している」…という方も多いのでは? そろそろウィンドブレーカーの役割としての専用ジャケットに手を出してみるのはいかがでしょうか☻…

コンプレッションバッグって便利だなぁby部長

コンプレッションバッグが好きでよく使用しているのでご紹介します。 ◆sea to summit/ウルトラシル コンプレッション ドライサック/2XS 最初は、こんな小さいコンプレッションバッグ、何に使うのかなぁと思っていたのですが、大き目のツェルト(アライテン…

ミリタリーロールby部長

山でも出張でも、私はミリタリーロールで着替えを持って行きます。 ミリタリーロールとは、米軍の兵士たちが考案した、くるくる丸めるだけで衣類がコンパクトにまとまる収納術のことです。 毎週金曜日に米軍の兵士たちが楽しみにしているスイーツのことでは…

飯豊山のレイヤリング byあやや

皆さんこんにちは(^.^) 先日出掛けた飯豊連峰縦走の際のレイヤリングに関してご紹介いたします。 飯豊山は2,000m級でありながら緯度が高いので、アルプスに行く気持ちで臨みました。 前情報で稜線上はかなり寒い風が吹くこともあると聞き、準備したのがこち…

雨の多い秋もレインウェアで乗り越えよう!byなっちゃん

夏に引き続き、今月も雨ばかりのお天気ですね…ツアーが中止になってしまったり、計画変更をされている方も多いのではないでしょうか?? やはり晴れた山が気持ちいいですが、雨の中のトレッキングも雨ならではの景色が楽しめたり・技術的にスキルアップでき…

秋の小屋泊ツアー装備をチェック② byもっちー

こんにちは!山の準備は直前に切羽詰って取り掛かるタイプのもっちーです。 さて3日後に迫って参りました「小屋泊ツアーin木曽駒ヶ岳」♪♪♪みなさまはそろそろパッキングに取り掛かるころではないでしょうかっ。 その前に、「はじめての小屋泊」を快適にゆっ…

長期縦走のよそおい byつじまい

北アルプスを2週間縦走したときのウェアレイヤリングと着替えのこと。 これから長期縦走に挑戦される方のご参考にしていただければと思います。 期間は8月26日~9月7日。 お盆を過ぎると山はどんどん涼しくなってきます。 しかも、13日間のうち7日…

秋の小屋泊ツアー装備をチェック①  byもっちー

こんにちは、つい先日木曽駒ケ岳へテント泊してきたもっちーです! ちらほらと紅葉が色づきはじめた様子でした!9月22日〜23日の「小屋泊ツアー」では見頃かも!?!?楽しみですね♬ さて!ちょうど一週間後に迫った「小屋泊ツアーin木曽駒ヶ岳」ですが、み…

ココヘリ入会してみました!byなっちゃん

登山をする皆さま、「ココヘリ」という名前を聞いたことはありますか? 2016年夏に誕生した山での「もしも」に備えるサービス「ココヘリ」。 もしも山で遭難(道迷い・事故)があった場合、会員に貸与される発信機「ヒトココ」を持っていると、捜索ヘリコプ…

暑い時のバーグ頼み byあやや

皆さんこんにちは。 少しずつ涼しくなっておりますが、山での行動中はまだまだ汗を大量にかく事が多いですね。早秋にも使えるバーグハウスのアイテムをご紹介します。 ①EASY STRETCH PANT 軽くて薄くて、今年の猛暑には特に活躍しました。 東…

ドラマチックな夜を演出!ソーラーパフ☆☆ byるんちゃん

ずーっと気になっててようやく購入した LEDソーラーライト・ソーラーパフ! テントや山小屋の夜を艶やかに演出してくれます(*^^*) 先日車中泊で使用したのですが、 車の中がパッと明るくなって寂しさを紛らわしてくれましたwww 日中はザックに付けてソー…

♪アミノバイタルとGONTEXで疲れ知らず♪ byなみへ~

先日の立山はじめてのテント泊ツアーでも、 GONTEXテーピングとアミノバイタルをお試し頂きました!! 初日の寝る前にこのゴールドのスティックを飲んでいただきます! 赤のパーフェクトエネルギーは、行動中に飲みます! 余ったゴールドは戻って来てからの分…

立山テント泊ツアー 道具あれこれ編 byなみへ~

立山ツアーのご参加の皆様&またこれからテント泊デビューされる皆様へ 基本的な持ちものはあややがUPしてくれています\(^o^)/ (後半リンク参照) 今回なみへ~はこれ持っていくよ~というものを集めてみました!! ガスカートリッジ なみへ~はEPIのREVO3…

富士山でテーピング講習♪ byるんちゃん

先日の富士山ツアーの時に 山小屋でミニテーピング講習をしました♪♪ 注:私がつじまいにセクハラしている画ではありません(p_-) 使ったのはおなじみGONTEXのテーピングです! ご紹介したのは3種類! ①多くの人がトラブルを抱える膝痛にはコチラ。 膝…

立山テント泊ツアーの食料計画 Byなみへ~

先日の池袋でのはじめてのテント泊机上講座にて、、、 8月17日~19日で開催される立山テント泊ツアーの 「食事をどうしよう~~!!」という声があがりましたので^^ とりあえず、ちょー簡単バージョン食料計画をイメージしてみました! 1 日目:行程:室堂ター…

富士山に向けてバッグパック新調しました♪ byるんちゃん

明日はいよいよ富士山ツアー! 長年使ったザックがボロボロになっていたので 新しく買い換えました(*^-^*) 購入したのはコチラ ↓ ↓ ↓ バーグハウスのその名もファストハイクリュックサック ※お取り寄せ対象外商品です シンプル&スマートな見た目に惹かれま…

富士登山おすすめ!!汗冷えを防ぐためのアンダーウェア  byもっちー

こんにちは、最近夏バテ気味なもっちーです。 7月11日(水)に開催しました、 富士山机上講座@浦和をもって、★女性限定★富士山机上講座が全て終了いたしました! お忙しい中、合間を縫ってご参加くださりましたみなさま、誠にありがとうございました☆ つい…

夏のハイキングにおすすめコーディネート byつじまい

こんにちは! 関西も梅雨明けしましたね。 さっそく、奈良県上北山村にある「大台ケ原」でハイキングしてきました。 東大台コースでゆっくり歩いて4時間ほどの周回コース。 下界はめちゃめちゃ暑かったのですが、 大台ケ原駐車場に着くと、涼しい~~(^v…

やっぱりお気に入りウェアで山映えしたい!byなっちゃん

昨年より活動的ななっちゃんです、こんにちは! 尾瀬、安達太良山、磐梯山など東北気分なこの夏。 山に行くのにモチベーションを上げる方法。 それは…「おnewのアイテムを身につけること」 女子は形からはいりますよね?笑 以前、もっちーも紹介してくれてい…

初めてのテント泊の準備③  by あやや

こんにちは。 初めてのテント泊準備②に続きまして今回は食事関連に関してご紹介いたします。 食器系 写真上のシェラカップは入れ子方式になっているのでパッキングも小さくなります。 素材は色々ですが、アルミ素材が熱伝導率が良く調理に適しています。 ア…